北大精锐学习法给时间列一个账单

同学们每次去超市购买东西时都会有详细的购物小票，上面罗列了详细的购物信息。试想，大家如果把某一时间段所做的事情也罗列成“账单”，会有什么效果呢？

    在学习时，很多同学喜欢做一些毫无意义的事情。比如摆弄文具，玩圆珠笔，甚至买块泡泡糖嚼个没够，等等。要知道，这些事情看似微小，但久了就会养成习惯，这对时间来说是极大的浪费。如果大家真的列出一份时间账单来，你就会发现，一天中有很多时间都浪费在无聊的事情上了。

    成功考入北京大学法学院的吴悦同学就很善于使用学习时间记录本。下面是吴悦同学的经验：《北大精锐学习法》

    我很想介绍给大家的方法就是记录自己每天的学习时间，而且是比较的记录。可以准备一个小本子，把每一天从早到晚每个时段所做的事都记在上面。大家可以把本子分开两栏，在左边一栏记上时间，右边一栏记上你的学习和生活中的各项活动。分析一下自己每天各项活动所用的时间，就会发现，虽然每天都有24个小时，但真正能用在学习上的时间并不多。这就更需要我们好好的抓紧每一分一秒，千万不能简单地认为，我上午歇会没关系，从中午12点到晚上再好好利用就行了。如果老是这样想，常常会一天下来什么事都干不成。

    吴悦同学说，通过记录每天的时间和活动，他的时间利用效率从此大大地提高了。并且，每每翻看以前的记录，每天的各项活动，包括学习、写作、看书、读报、休息、散步、锻炼的时间都历历在案，会有一种充实感和成就感。《北大精锐学习法》

    你也可以像吴悦同学一样，通过时间记录来了解，每天这一千多分钟我都干了些什么，哪些是有效的学习时间，哪些是休息和娱乐的时间，而哪些时间是白白浪费掉的。只要能坚持下来，你就会慢慢发现，在一天当中，你的有效学习时间会越来越多，学习效率自然而然就提高了。

把表拨快十分钟
    对于那些喜欢磨蹭的同学，不如把自己的闹钟和手表拨快几分钟。这样，当你看见时间快要到了的时候，就会提醒自己加快步伐，从而快速完成学习任务。


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