腰背肌筋膜炎的砭石疗法~值得一看

  腰背肌筋膜炎亦称“腰背部纤维组织炎”、“腰背筋膜疼痛综合征”、“腰背肌肉劳损”，为较常见的一种腰背痛症。
  [病因病理]
  本病发病原因尚未完全明确，多与外伤、、维生素E缺乏、慢性劳损或感受风寒湿有关。可导致筋膜破裂、局部水肿膨出成疝、劳损引起血液循环障碍，出现纤维素发生粘连、筋膜裂隙部形成瘢痕压迫邻近的神经、肌纤维脂肪变性或影响神经末梢以及肌肉的炎症刺激末梢神经纤维。
  [临床表现及诊断]
  （一）典型
  本病以腰背部疼痛沉重为主要表现，疼痛部位多在胸背部肩胛之间，或腰椎第3、4、5椎两侧骶棘肌鞘部。疼痛多于久立、久坐、久行或清晨和天气变化时加重。经、叩击，更换体位可减轻。
  （二）重要体征
  腰背部明显压痛点多位于棘突旁或骶棘与髂嵴附着处。局部可触及硬结或肌肉。腰部前屈至某一角度可出现腰痛。直腿抬高试验多为阴性。
  [砭石]
  （一）用加热大砭块在病变局部行温法30分钟。
  （二）患者俯卧位，用砭具分别在作滚法、揉法。各5分钟。
  （三）以砭具尖端在痛处或砸结处行点按与拨法、推法各3～5分钟，可配合点按志室、肾俞、大肠俞、环跳、殷门、委中、阿是穴等。
  （四）以砭具施以揉法、叩击法以使肌肉放松，结束。
  [护理与防治]
  （一）注意保暖，避免寒冷刺激。
  （二）劳逸结合，加强体育锻炼。
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