特发性震颤由什么引起的

单纯头部震颤常见的原因是特发性震颤，这是一种不明原因的震颤，在紧张焦虑时会加重，一般不会影响工作与生活。震颤加重时，可以口服阿尔马尔来缓解，平时需要加强功能锻炼，保持愉快的心情，保证足够的睡眠，合理膳食。

很多人都不以为然，认为发一下脾气没有什么关系。但是，这个细节可能会加重特发性震颤的发展。很多人因为爱生气、性子急等等情况都会导致特发性震颤的加重。所以，不要认为情绪对病情有没有影响。通常在生活中爱笑的不爱发脾气的人，患病几率小于发脾气的人，这就是情绪对于疾病的影响。所以，平时要保持良好的心态，调整情绪。找对方法来进行，才可以事半功倍。