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特发性震颤患者在饮食上首先要注意多吃一些杂粮，大米以及谷类的食物。这些食物中都含大量的碳水化合物，蛋白质膳食纤维以及维生素等元素，对提高身体的增加抵抗力以及缓解运动性震颤有明显的作用。
特发性震颤不是个小事情，而且随时间的增加，情况越来越严重，由于这种手抖的出现， 成为了生活的无形障碍，无意识间地阻挡我们跟外界接触，但一个人患有某种的时候，会有矮人一截的不好想法，对心理造成了极大危害。在这里我们是在强调特发性震颤对人产生多大危害，而不是在危言耸听，请患者多多谅解，只有正视，我们才会有战胜它的信心。
特发性震颤
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