芯美昕 25岁后才开始抗衰老 还来得及吗

　　女性25岁后就开始走向衰老，男性却是从30岁开始。所以男性看起来要比女性显年轻。

　　其实，无论男女都应该从25岁甚至是更早就开始注意抗衰了。很多人都不注意这个问题，等到皱纹出现，皮肤松弛后才来叹息。一旦皱纹已经出现，基本上是不可逆的。所以就说，别人眼中的你，过得好不好，从你的脸上就可以看出来。

　　注意保养的人，四十多岁看起来像二十多岁，五十多岁看起来却像三十多岁。这不就是传说中的“保养是老样子，不保养就是样子老。”所以，年轻的女性，想要保住青春的容颜，就从现在开始抗衰老吧。

　　很多女性或多或少都会有自己的保养秘诀，选用护肤品是否适用，也有自己的心得。像我们平常肌肤的护肤水乳霜是远远不够抵抗的住岁月这把杀猪刀的，所以就得用到“精华”。

　　“精华”是护肤品中的极品。成分高，强大，效果显著都是它独特的魅力。它的作用强大，可以祛斑、美白、保湿、抗皱和防衰老等等。

　　当然除了注意保养之外，还要养成正确的生活习惯。

　　1.不要趴着睡觉，趴着睡觉会给肌肤造成很大的压迫感，而且呼吸不顺畅。

　　2.不要用手托腮，习惯性地用手托腮，会造成皮肤松弛，脸部浮肿。

　　3.洗脸的时候不能太用力，只需轻轻用毛巾按压脸部，吸收多余的水分即可。

　　4.保持防晒，一年四季都要注意防晒。晒太阳的话会造成肌肤老化，还会产生很多晒斑。

　　当然啦，日常生活中不抽烟，不喝酒，少吃辛辣的食物还是要做到的。因为中的尼古丁会影响血管正常运行，而喝太多酒则会造成皮肤浮肿。