发作性睡病应当严肃对待

如果一个人前一秒还好好地走在路上，下一秒就躺在地上睡着了，或者正吃着饭，马上就打翻饭碗睡了……这种不能控制的入睡很可能是因为——发作性睡病。

发作性睡病

发作性睡病是一种原因不明的慢性睡眠障碍，以白天反复发作的无法遏制的睡眠、猝倒发作和夜间睡眠中断、觉醒次数和时间障碍为主要临床表现。

粗略估算，我国有约70万发作性睡病患者，但确诊的不到5000人。

正常人在进入睡眠后90~120分钟内才会开始做梦，而对于发作性睡病人群，这个时间可以变得很短。诊断发作性睡病的标准之一就是，进行5次小睡实验，单次小睡实验耗时1小时，若受测人有2次及两次以上在8分钟内入睡，在15分钟内开始做梦。

有不少的发作性睡病患者除了特征性的表现还会出现睡眠幻觉，就是在入睡时或醒来时会有“做梦”的体验，实际上是出现了视觉、触觉、听觉、运动等方面的幻觉。病人可能分不清现实和梦境，也由于这种与许多精神疾病类似，容易误诊。

“睡不醒”与“睡不好”同样都属于睡眠障碍，都需要，一旦出现睡眠障碍要寻求专业的医生帮助，及时的调整。

在疾病过程中，病自身的配合是十分重要的。