那发作性睡病该如何预防呢

那发作性睡病该如何预防呢？

发作性睡病防治方法1、

患者要保持乐观的心态，树立战胜疾病的信心，避免忧郁、悲伤，但也不能过分激动。由于激动失度可诱发猝倒发作。

发作性睡病防治2、

不要单独远行，不要从事高空作业、水下作业，更不能从事驾驶车辆，管理各种信号和其它重要职责，以免发生意外。

发作性睡病防治3、

要合理安排日常生活，多姿多彩的业余生活，多参加一些文体活动，做一些有趣的工作，尽量避免单调的活动。日间可适当喝些茶或咖啡，以增加大脑的兴奋。

防治发作性睡病4、

戒酒，不喝酒，避免精神紧张、情绪激动、焦虑、抑郁、郁闷、生活无规律、过度劳累等，都能影响血脂代谢，促进动脉硬化的形成。