饮食能够帮助缓解耳鸣的吗

饮食能够帮助缓解耳鸣的吗?

　　李慧英：耳鸣的饮食疗法：

　　耳鸣是单侧或双侧耳内鸣响，不一定要到医院接受，可通过药膳进行辅助，坚持服用羊肝海带大枣汤、荸荠海蛰汤、菊芦冬饮等药膳，会令耳鸣患者早日解除病痛，下面就为耳鸣患者介绍一些食疗药膳的方法： 、

　　1.羊肝海带大枣汤

　　：补益脾肾，适用于耳鸣患者。

　　配料：海带50克，羊肝30克，大枣1个。

　　制作：海带泡软，洗净切细，羊肝切细，共置锅中，与大枣煮汤。

　　用法：吃海带、羊肝，喝汤。

　　2.荸荠海蛰汤

　　：清热，泻火，生津，对虚火上升所致的耳聋、耳部涨痛也有效。

　　配料：生荸荠、海蜇头各60克。

　　制作：将海蜇头在清水里浸泡片刻，去咸味，再与荸荠同煮成汤。

　　用法：喝汤，海蜇头、荸荠蘸酱油吃。

　　3.菊芦冬饮

　　：适用于耳鸣患者。

　　配料：菊花、芦根、冬瓜皮各30克。

　　制作：将上述3味共用水煎。

　　用法：每日2～3次。

　　4.白果枸杞子饮

　　：补气益精，适用于耳鸣患者。

　　配料：白果10克，枸杞子30克。

　　制作：将白果、枸杞子用水共煎服。

　　用法：每日2～3次。

　　5.益肾明目酒

　　：补益肝肾，聪耳明目。

　　配料：覆盆子50克，肉苁蓉、川牛滕、续断、巴戢天、远志、五味子各35克，山萸肉30克，醇酒1000毫升。

　　制作：将上述各味药共研成末，装入纱布袋，放入坛中，加入酒后密封。春、夏季密封5天，秋、冬季密封7天，然后加1000毫升凉开水，和匀备用。

　　用法：每日早、晚空腹各服1次，每次温饮10～15毫升。