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辰星中医医生大夫们介绍说：发作性睡病是一种青少年常见的慢性睡眠障碍性神经系统疾病。其起病隐匿，初期往往不典型，很容易被忽视。数据显示，我国发作性睡病的病患者不超过1万，发病率还是比较低的，并且青少年更容易患发作性睡病。
不少人觉得怎么爱睡觉还是病呢，一定会责怪孩子不聪明，懒，但是孩子怎么解释就是不理解，实际并非如此。
成都市民李先生的女儿今17岁，以前很开朗，喜欢跟人聊天，从前年年初开始，患者从年前无明显诱因与人聊天，或上课时，或坐车时等出现不受控制就可进入睡眠状态，呼之不应，几分钟后又可自行苏醒，曾经在当地医院就诊诊断为：发作性睡病，检查检验都无明显异常，给予，诉无。
“有很多人得了发作性睡病，一开始并不会表现的很明显、肢体无力，白天嗜睡，反而会出现、情绪不稳定、爱睡觉等，看起来与发作性睡病毫不相关，但又很正常，实际却是发作性睡病的四联症很相似。”
还有一些患者得了发作性睡病，却误诊为癫痫、特发性睡眠过多症、呼吸睡眠暂停综合征、Kleine-Levin综合征、缺血性脊髓病、低血糖、精神分裂症等.结论 误诊原因主要是发作性睡病临床表现多样化,起病隐匿,早期不典型及临床医师对本病认识不足,因此对过度睡眠原因不明的患者,应详细询问病史,把握疾病特点,必要时进行睡眠监测、小睡试验等相关检查,以减少该病的误诊.
发作性睡病有一定的生命危险，比如在过马路的时候猝倒，开车的时候睡着等等，且不能从事一些高危，带危险性的工作，严重的患者需要家人或者是朋友的陪伴，避免出现紧急事故不能及时处理。但如果能及早发现，长期规范系统，可明显控制病情并延缓进程。在疾病早期的参与非常重要，患者和家属也需增强对疾病的认知，早发现、早。
发作性睡病的方法有以下几种：
1、： 你的医生可能会开一些“”物， 目前有许多种有效复且副作用小物, 可用来控制发作性睡病的四大主要。另外根据个别患者调整进食、小睡及运动的制时间，可设计符合患者所需的行为，可帮助患者用小的剂量，达到大的效果。目前只能控制, 无法，而且终身服用。
2、一般： 要规律足够的夜间睡眠，白天有计划安排小睡，特别是午睡来减少犯困。。
发作性睡病饮食要注意以下几点：
1、饮食要清淡：食用了过于油腻的脂肪类菜肴后，人体消化脂肪时血液就要聚集到消化道上，这势必影响大脑的血液供应量，从而使人饭后产生疲惫现象，工作效率下降。适量吃一些韭菜、蒜苗等，而富含维生素A的黄绿蔬菜可恢复精力，困倦。
2、吃蔬菜和水果：春季多吃一些富含维生素的时令蔬菜和水果，保证膳食结构平衡，这对人体维持正常功能，保持旺盛精力有积极的作用。
3、吃姜：姜有辛辣味，能使身体从内部生热，增强免疫能力，提神健身。
4、喝加入茶或咖啡的牛奶：不能单独喝牛奶，否则越喝越困。应在加热的牛奶中加入茶或咖啡，也可放入提神的薄荷叶，薄荷油有助于血液循环。
5、发作性睡病的患者在平时的饮食中提倡清淡，注意饮食规律，同时根据医生的建议合理饮食和安排食物的营养结构。
