发作性睡病患者大部分情况下是很容易判断自己处于睡着状态的,但在睡着的状态下往往是可以进行清醒思考的,所以向更近努力的去证实自己现在所处的环境,找不到解决方法的状态和清醒地意识到自己处于睡眠状态之间的矛盾往往会使发作性睡病者更加难受,所以当他人告诉他应该怎么做的时候,他往往会更乱。
所以旁人方法并不是帮其解决问题,而是让其保持冷静。更好的去倾听他们所说的话。 当发作性睡病患者处于情绪崩溃抑郁时,基本上他只认为自己是对的,所以你跟他说“你不应该这样”,等于去刺激对方。
帮助发作性睡病患者的方法是陪伴,而不是劝导,你只需只做关怀的动作,不用多说话,当然也不能关怀得太明显,否则对方会认为你只是在同情他而已,让他把自己的想法说出来,比较有针对性的引导,其实大部分情况下其他人都是没法解决他的问题,只能引导他去认识到遇到这样的情绪是一件正常的事而已。
发作性睡病患者忌讳的是被说“你怎么这么能睡啊?是不是神经出了问题?“睡神”转世?”,你的世界都是美好的,你却不知道他的内心里全是黑暗,所以你讲你的世界多美好这等于跟他的黑暗世界作对比。
本来跟世界的落差就很大,你跑来说你的世界多美好,你不是把他往深坑里推么? 每个睡病症患者都是需要关怀的,不要让他门对这个世界产生怀疑,父母不理解,同学嘲笑,老板不重视,朋友很少,重重压力之下所有发作性睡病患者的表现都是表现得想要被爱护,但以怎样的形式外显基本上只有他自己知道(睡病患者的自尊),但在出大问题前一般都会伴随强烈的征兆。(真希望你能成为他后一根救命稻草) 理解与被理解是缓解情绪的很好方法。他们都希望别人能懂自己,即使不懂,不理解,但至少不能排斥。 相似经历的正能量往往会比说教更具有说服力。
身边人应该如何对待发作性睡病患者?
1、理解并且不排斥。发作性睡病患者只是因为经历了一些普通人未曾经历过的痛苦导致看待世界的方式与普通人有所差异而已。
2、绝不可以自己的立场对睡病者进行劝说式引导
3、在无法做出具体判断的情况下,陪伴往往比盲目的开导效果要好。 正常人大的问题是抛弃弱者,谁都不愿意跟传播负能量的人在一起,但是如果所有的人都排斥他们,这无异于直接把他们逼向深渊。
身边人应该如何对待发作性睡病患者
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