砭石刮脸的注意事项

砭石是可以治病的石头。大家对砭石的认识往往停留在治病与保健方面，其实砭石还可应用于面部，起到美容养颜的作用。砭石表面细腻而温润，接触皮肤时人体感觉非常舒服。砭石制品安全有效，没有副作用，适于不同年龄段的人群使用。

对于女性而言，可以经常用砭石美容板刮拭面部，以促进面部的气血循环，加速面部代谢产物的排出。砭石富含30多种对人体有益的微量元素和矿物质，以及20多种抗衰老元素。长期用砭石做面部保健，不仅可以补充人体所需的微量元素，还可延缓皮肤的衰老。

砭石刮脸时需注意力度和方向。力度不宜过大，以免刮破皮肤或者拉扯出细纹。方向为从上到下、由内向外，先刮前额部，再刮两颊，后刮下颌部。也可在刮拭前涂抹霜，以减少刮痧板和肌肤间的摩擦力。

脸部刮痧的方法主要分为三步：1、在脸上均匀涂抹霜；2、以鼻梁为中线按从上到下、由内向外的原则做砭石面部刮痧；3、刮痧后清洁面部刮痧油并涂抹护肤品。(砭萃网)