提升晚年生活质量的基础

小编听到很多老人感慨：
年纪越大，牙齿越来越不中用了。

随着岁月的增长，人的牙齿的确会越来越脆弱。这是无法避免的事情，所以我们才要努力维持口腔健康。

对于老年人来说，什么样的口腔才能算得上是健康的口腔呢？
简单总结一下，2个标准7个字：
能吃东西、能见人。

标准一：能吃东西
牙齿基本的功能是什么？若是吃东西排第二，就没有什么敢排。所以，判断口腔标准就是能好好吃东西。

好好吃东西的标准是啥？
首先，食物放进嘴里之后，牙齿必须具备能把食物嚼烂、嚼碎的功能。

在我们的口腔中，除了智齿没啥用之外，其余的每颗牙齿都有自己的功能。
切牙——切割食物
尖牙——撕裂食物
磨牙——磨碎食物

所以想要拥有良好的咀嚼功能，智齿之外的牙齿不能少，也就是需要维持牙列的完整。

想要维持牙列的完整，只有一种方法：
及时修复
除了良好的咀嚼功能，我们还有更高层次的需求：吃东西的时候要舒服。即吃东西牙齿不痛、不酸、不痒以及有其他异常的感觉。

如果发现牙齿有松动，咬在食物上有疼痛感，就请老年人注意了。因为松动牙传染性极强，几年的功夫就可能连成一片，终的命运一定会走向脱落，到那时候口福就会悄然离去。所以到医院就诊就是关键。
标准二：能见人
作为人来说，我们都需要社交。判断口腔是否健康的另一个标准就是，口腔是否影响参加社交活动。

可能有人会反驳：
我跟朋友之间关系的好不好，靠的是走心，关口腔什么事儿？
说句实话，影响特别大。
首先，牙齿如果里倒歪斜，大家出门还敢肆无忌惮的笑么？
年轻人不笑，还可以装高冷。老年人少了笑容，整个人就会显得比较孤独。要是去跳广场舞，舞伴都要少一半了。

所以拥有健康的牙齿
是提升晚年生活质量的基础

后再啰嗦一句，自查有风险。解决办法，还是定期到医院进行口腔检查。小编建议老年人每半年检查一次。没问题的话，那当然皆大欢喜，如何发现有牙龈萎缩、牙齿松动等情况，及时修复也来的及。