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拥有一头浓密黑亮的头发是每个人的愿望。但是有些人却因为一种疾病而无法达成这个愿望，那就是斑秃。斑秃是一种顽固性的疾病，得了斑秃会使头皮上出现一块一块硬币大小的没有头发遮盖的头皮，十分影响美观。那么斑秃要如何呢？下面小编为大家介绍几种方法。
一般导致斑秃的原因无非就是这几种：
1、 遗传因素和很多人想象的不同，斑秃也是可以遗传的，但是这并不是斑秃的主要原因。有一些斑秃患者患病和遗传有关，但是发病机制尚不明确。
2、 精神因素精神因素是斑秃的关键性诱因。常见的斑秃大部分是因为精神原因引起的。长期处于焦虑、紧张状态下的人很容易出现斑秃现象，一些突发事件，如失去亲人、失业等，很容易造成人的精神状态大起大伏，导致斑秃。
3、 自身免疫疾病还有一些斑秃患者常伴有一种或几种自身免疫性疾病，其发病率也略高于一般人群。 斑秃者体内可检测出抗甲状腺球蛋白抗体、抗胃壁细胞抗体、抗肾上腺抗体、抗平滑肌抗体、抗核抗体、抗基底细胞层抗体、类风湿因子等多种器官特异牲和非特异性自身抗体等等。这类斑秃者需要去医院做全面的检查，以便选择合适的方法进行防治。
斑秃已严重影响大家的外观形象，和小编一起行动一起来，预防它吧！
1.要学会调控和驾驭情绪，保证饮食和睡眠质量，尽可能忘掉斑秃症，不管遇到何种事情，要拿得起，放得下，做情绪的主人。
2.受到不良刺激时，应换个角度看自己，尽快解脱出来，并采用适当的方法来宣泄一下，如与亲朋好友诉说，外出游玩或听听音乐。
3.民间偏方，用鲜生姜擦，效果也不错。总之，要以平常心对待斑秃，斑秃就会早点消失。
4.生活作息应有规律性，在日常生活中忌焦躁、忧虑；同时应保证充足的睡眠，忌疲劳过度。
5.斑秃患者头皮忌碱强性洗发剂，所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。
不管你是何种原因导致斑秃的终的结果就是因为头发缺少了某种营养导致的，发特浓营养素萃取何首乌、黑豆皮、蓝靛果、枸杞子、沙苑子、拟黑刺蚁粉等为主要成分，通过养血、滋补肝肾的作用，直达发根，有效疏通毛囊、改善发根微循环、全面休眠毛囊，使头发重新生长。
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