生完孩子 头发快掉秃了怎么办

　　产后脱发是指妇女在生产之后头发异常脱落。产后头发比较油，也容易掉发，一般有的妈妈在生产4个月后会有掉发的现象，在产后6~9个月会慢慢恢复，今天欧瑞仕就来跟大家分享一些产后脱发的调理方法。
　　保持心情愉悦
产后脱发,
　　在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅，避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。要认识到产后脱发是一个暂时的过程。不要过度害怕、焦虑、抑郁，甚至精神崩溃，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。
　　注意饮食营养
产后脱发,
　　应加强营养，不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。尤其是绿色蔬菜中的碱性无机盐含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为物质排出体外。可多吃冬瓜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳等。
　　注意护理头发
产后脱发,
　　经常用木梳梳头，或者用手指、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。出于对宝宝的安全性和对自身头发的健康生长，要选用性质温和，绿色安全，无添加的洗发护发产品。欧瑞仕就是这样一款对宝宝和妈妈都很安全的养发固发产品。

　　欧瑞仕——绿色无污染 更安全 更靠谱
产后脱发,
　　欧瑞仕绿色无污染，安全靠谱，无硅油、防腐剂、氧化剂等化学成分，还能清热、。欧瑞仕营养丰富，滋养毛囊，固发养发，由20余种纯精华成分组成，直接作于于毛囊，从发根入手，效果真实。