女生遇到脱发的情况怎么办 - 北京燕郊其他生活服务

　　脱发大家并不陌生，很多人每天在梳头发的时候都会有头发掉落，尤其是女性。正常来讲脱发是正常现象，但是这个所谓的正常现象必须是能够保证维持人头发的正常数量。而大量掉发这就不属于正常的现象。引起脱发这个现象的原因有很多。比如很多人由于工作学业而导致的自己精神压力大，这就很容易使人开始脱发。而一些内分泌发生紊乱的人也容易脱发。当然经常做头发也容易脱发，这是因为其中的化学物质伤害了头发。当然也有先天性的脱发。那么如果人们遇到脱发的问题应该怎么办呢？
　　一般影响掉发的原因无非就是以下几种：
　　1、遗传原因：女生也会有遗传性脱发的现象。不过和男性不同的是，女生遗传性脱发一般不会从额角和头顶开始脱发，而是呈现出整体性稀疏的。专家认为遗传性脱发的根本原因是头皮毛囊对于异常敏感，而女生体内的一般很低，因此女生因为遗传而表现出严重脱发的情况可以说微乎其微，当然了，如果你真的是遗传性脱发，那么这将是一个非常棘手的问题，也许后不得不选择植发。
　　2、营养原因：女生营养不良的情况比男性更多，一般表现在两个方面：一是不吃肉食，过度，只吃蔬菜水果，这种情况极易缺乏蛋白质，导致营养性脱发；二是只吃零食和快餐食品，缺乏微量元素，也会导致脱发。
　　3、精神压力：现代女性的精神压力和工作压力要远远高于以前，这就是为什么现代女性更容易脱发。这种情况的脱发一般都是暂时性的，如果你的头发一直都很好，但是突然就有大量掉头发的现象，然后回想下近是有否压力过大、熬夜过多的情形，如果有的话，你的脱发可能就来自这些无形的压力，和其他类型的脱发相比，精神压力造成的脱发想恢复也不难，只要注意放松心情、多加保养就可以慢慢逆转，但是如果长期都处于严重压力、抑郁的情绪中，还是可能造成脱发等严重后果的，因此一定要注意。
　　4、头发护理不当：烫发染发如今已经和洗头一样成为众多年轻女生的家常便饭，由此带来的无形的危害也足以让人触目惊心。烫发和染发都是一种深度的化学变化，不仅非常容易伤害头发，长期累积下去对于头发发质、头发生长都会带来根本性的影响，如果长期烫发染发，及时是再好的头发也会变得毫无光泽，甚至大量脱发。
　　因此小编整理了一部分预防掉发的方法，大家可以看一下：
　　1、首先要注意补充营养，多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类、富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长，配合发特浓营养素内外调理效果更佳。
　　2、其次精神压力是造成脱发的重要原因，精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可精神疲劳。每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚，这样不仅精力充沛，也有利于头发的养护。
　　3、再次保持头发的清洁选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷洗头的间隔是2～5天，洗发的同时需边搓边。
　　4、后要戒烟忌酒，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气，引起脱发。烫发吹风要慎重，吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大，要减少烫发次数。
　　不管你是何种原因导致脱发的终的结果就是因为头发缺少了某种营养导致的，发特浓营养素，采用数据超低温浓缩提取技术，萃取首乌、黑豆皮、蓝靛果、枸杞子、沙苑子、野核桃等六种天然精华，通过养血、的作用，直达发根，有效疏通毛囊、改善发根微循环、全面休眠毛囊，使头发重新生长，、固发、养发，一步到位，从了防脱的难题。
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