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避免夏季中风发生 这5点很关键 温吉焕主任

更新时间:2020-04-29 13:48:33 浏览次数:91次
区域: 北京 > 西城 > 积水潭
  近全国气温突然升高,眼看炎热的夏季就要到来。当气温升到30℃以上时,脑中风的发生率比平时要高出60%。
  家里有心脑血管患者的朋友要注意了,炎热的夏天,更容易发生脑中风,特别是三高人群更加需要注意。
  夏季中风高发,这5点药注意
  1、气温过高,更易出汗
  因为高温,只要在户外待一下,马上就会汗流浃背,如果没有适时补充水分,就容易出现脱水的情况。
  温度过高不仅会发生中暑,而且体内水分流失过多,血量急剧下降,血液粘稠度升高,容易诱发脑血栓,从而导致缺血性脑卒中。
  2、长期呆在空调房
  夏天长时间待在空调房里,吹冷气太多会引起血管收缩、硬化,容易形成血栓。
  所以空调温度保持在27℃或更高。不可长时间吹冷气,尤其不可直吹头部,否则会使头部受凉,使脑部大血管发生收缩,从而造成脑血流减少而引起供血不足,这也是中风常见的病因之一。
  3、室内外温差大
  夏天许多人喜欢把空调的温度调得很低,造成室内外温差很大,在寒冷与高温转换的环境下,人体会产生压力反应,会导致脑血管不断收缩、舒张,出现脑部循环障碍,发生中风。
  另外电风扇也不要直接对着身体吹。
  4、情绪波动大
  燥热的夏季也会影响人们的心情,原本一件无足轻重的事,有可能就会令人产生焦躁易怒等负面情绪。
  在这些负面情绪的影响下会导致血压升高,从而诱发中风。
  5、肠胃疾病高发季节
  夏天食物的保存时间被大大缩短,家里的剩菜剩饭有许多人舍不得扔,等到第二天再吃的时候已经腐败变质。
  这样的情况很容易引起胃肠疾病的发生,病人有腹泻、呕吐导致脱水的情况。脱水会导致血液中的水分大量流失,血液粘稠度加大,进而引发中风。
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