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跳舞，本就是世界上古老的艺术，远在人们学会握笔和学会画画之前，夜幕下的萨满就开始歌颂天空中未知的神灵。对于人来说吗，你的悲欢喜乐等都可以用舞步表现出来。
跟别的活动比，舞蹈大的优点在于：1、让舞者形体优美：2、可以使全身动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使每个人更有节奏感。3、肢体灵活性和柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，每个人的柔韧性，动作灵活性好。还能够提高自身的身体素质。经过训练，在力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。
瑞塔国际舞蹈成立于2006年，经过7年的时间，瑞塔成为受欢迎的舞蹈学校之一学校拥有：瑞塔舞蹈团 瑞塔东方舞系统培训学校 瑞塔舞蹈工作室 3个分支机构。瑞塔舞蹈工作室：为任何年龄和技能水平的人开设的舞蹈工作室。
只要给我们90分钟，我们会给你你一直在寻找的感觉。瑞塔在90分钟的课程里，可以教你在尼罗河上起舞的优雅东方舞，奔放激情的爵士或俄罗斯优雅的芭蕾。我们已经拥有成熟的教学体系，任何人都能有这样一个好机会参与其中。们全方位提供各种风格的舞蹈。全部课程由经验丰富的导师授课，每班不超过10人，即使你只是一个初学者，也不会感到困难。
