很多人脸上一出现痘痘就喜欢用手去挤压,{痘痘问题可详情加痘博士微信:douboshi2028咨询!}殊不知手上的有很多,会刺激到皮肤,反而加速的痘痘的恶化。那么面对长痘的情况,该如何有效的改善自己容易长痘的肤质呢?
一到换季的时候,皮肤状态就特别的不稳定。脸上会长出大量的痘痘,正确的护理痘痘肌是相当重要的。首先要做的就是不要用手去挤痘痘。除了这个,还有哪些需要我们做的呢?
一、正确使用护肤品
痘痘爆发的时期,需要根据自己的脸部状况使用不同的护肤产品。像两颊比较干燥的地方, 建议选择保湿,滋润效果更好的护肤产品;而像T区等容易出油的位置,建议选择质地清爽控油的护肤产品。
二、注重防晒
太阳中的紫外线会对皮肤造成伤害,特别是长痘痘的地方,很容易受到外部环境的影响,发生恶化的情况。虽然冬天,太阳的照射没有那么的强烈,也不能忽视防晒工作,建议选择防晒指数在20倍左右的就可以了。
三、尽量不要化浓妆
很多女生出门都会化妆,但是涂抹粉底液,遮瑕膏,散粉等大量的化妆品在脸上,很容易堵塞毛孔,导致皮肤无法正常的呼吸,就会使痘痘变得更加的严重。
四、用暗疮针处理痘痘
当我们选择用手或者指甲去挤压痘痘的时候,会呈现出“缝隙状”的伤口,而且手上的很容易到痘痘,影响它的愈合速度。因此,使用暗疮针,不仅能够加速痘痘的愈合,还不容易留下。
五、不要频繁洗脸
油脂分泌旺盛,水油不平衡是痘痘长出的重要原因。因此,很多人都会频繁的洗脸,想要去除脸上的油脂。但是这样很容易将有效的油脂清洗掉,而且还会损伤皮肤,适得其反。
如果你的脸部经常出油,正确的方式是准备一些吸油纸,随时可以吸掉多余的油脂,但是吸完之后一定要涂抹爽肤水或者喷雾。
六、多喝水
水是人体不可缺少的一部分。因此,每天都需要保证人体摄取充足的水分。白水,花茶,清汤都可以。另外,清淡饮食,避免大量的油脂和糖分摄入人体。只有这样做,才能维持人体的水油平衡。
七、注意个人卫生,勤换枕巾
想要预防痘痘的爆发,有效的方式就是彻底的清洁头皮毛孔囊细胞中的油脂分泌。勤换枕巾,预防螨虫的出现。很多人爆痘的原因就是没有及时的更换枕巾,导致螨虫等微生物寄生在枕巾上,而我们每天睡觉时都会接触枕巾,这样就导致痘痘的爆发。所以,建议大家每周至少更换一次枕巾。
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