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现在，自助餐已经成为了很多人的，在外吃饭时，大家的选择都会停留在自助餐上面，因为大部分的人都觉得吃自助餐比较的实惠划算，只要付一定的价钱就能吃到很多种类的美食，而且也是没有限制的，只要你能吃里面的各种食物随便吃，今天要告诉大家的是，在吃自助餐时，聪明人专拿这3种“饮料”，老板的内心可能在“滴血”！

茶类的饮料

说道茶在我们中国也都是非常有名气的一种饮品，经常喝茶对身体也都是非常好的，而且茶也是有简易的效果，同时还可以提神醒脑，在吃自助餐的时候很多人也都会选择吃油炸的食物，或者是比较油腻的甜点，同时也会挑选那些比较重口味的食物，所以这个时候喝一点茶就可以很好的减，你也这样也是可以多吃一点食物的，老板在看到你喝茶类饮料的时候，都会以为你是内行人。

咖啡类的饮料

对于很多人来说，咖啡是一种很提神的饮料，在上班时感觉很累，来一杯咖啡瞬间也是提神醒脑，因为咖啡中含有咖啡因，这种物质可以刺激我们的大脑神经，不仅如此，它还可以分泌更多的胃酸，能让我们吃更多的食物，这样就不容易吃饱了。

酸梅汤

酸梅汤的口感喝起来也是酸酸甜甜的，特别的开胃，餐厅里面的食物种类特别的多，更多，都是一些比较油腻的食物，我们吃多的话，会让我们的胃感觉到特别的不舒服，所以在这个时候喝一些酸梅汤，可以缓解油腻的情况，而且还能够帮助我们消化食物。

在吃自助的时候有不少食物都是油炸的，不仅有很多油腻的脂肪，而且调料也撒的比较多，会吃着比较重口，喝这些饮料，有助于帮助我们身体的疲惫感，而且也会让我们的口腔更加清新，如果你去吃自助餐喝茶的话，服务员看到你也会对你刮目相看，真的是太聪明了。