泰国乳胶枕的正确睡法

很多人都喜欢乳胶枕头，但是买乳胶枕头回去后，不知道乳胶枕头该怎么睡才是正确的，而且几百块的一个乳胶枕头，睡起来反而感觉不舒服。所以今天小编要给大家分享一下泰国乳胶枕的正确睡法
乳胶枕头一般有两个高度，比如泰国原产Napattiga娜帕蒂卡乳胶枕头，一边高一边低。前期要是觉得高，可以睡低的那边，等慢慢适应高度后，再换回高的那边，这样才会越睡越舒服，中国区（www.napattiga***）。
另外，大家在使用乳胶枕头的时候，靠着乳胶枕头高的一边睡觉，是使用乳胶枕头正确的方法。躺下时，身体尽量往上躺，让乳胶枕头贴住脖子和肩膀，枕头高处承托颈椎，减少枕头与脖子、肩膀之间的缝隙，这样能够发挥乳胶枕头大的承托效果，松弛我们的颈部肌肉，起到保护颈椎，疲劳的作用。
后要说的是，对于部分人感觉乳胶枕头睡得不舒服，这种原因一般是长期习惯睡旧枕头，突然换新枕头后，所以导致前期不太适应，因此需要适应一段时间。或者平时使用乳胶枕头的方法不正确，比如身体没有往上躺。另外，如果颈椎问题比较严重，在刚刚使用乳胶枕头时，颈椎突然被得到支撑，因此不适感会更加强烈。只要大家使用正确的方法睡乳胶枕头，坚持适应，用久后才会越睡越舒服的。