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有些细心的小伙伴会发现,自己不知道怎么回事就长了痘痘,那可能是因为你有些坏习惯会导致长痘哦,接下来痘博士就要给大家讲讲那些会导致长痘痘的坏习惯,赶紧拿小本本记下来呀~痘博士祛痘好么?痘博士祛痘效果好吗?
会导致长痘痘的坏习惯:痘博士祛痘好么?痘博士祛痘效果好吗?
1、闲着没事就抹脸托腮
很多人都有这样的习惯,没事就用手去摸脸上的痘痘,倒也不挤,就是摸来摸去的,要不就是托腮玩手机玩电脑的,其实这种无意间的动作却是面部皮肤的。痘博士祛痘好么?
我们的手是经常接触外部物体的部分,自然也沾上了不少的灰尘。在一个不经意的摸脸的动作之间,就将手上的带到脸上,滋生痘痘了。
2、夏天酷爱洗脸
油性肌肤夏天总是频繁的洗脸,而洗脸后也只能享受半刻的清爽,皮肤就要被卷土重来的油脂也淹没。痘博士祛痘好么?
过度的洗脸不仅会洗掉天然保湿因子让皮肤缺水吗,而且会刺激皮脂腺分泌更多皮脂来锁水,这样缺水多油的皮肤环境当然会更容易导致长痘了。
3、随手擦汗擦油
夏天容易出汗出油,可是又没有毛巾擦,怎么办呢?用手随便一抹就搞定了,咦~这样的举动不仅会增加面部污垢,而且会增加长痘或者让痘痘加重。
4、不爱喝水
喝水是简单方便便宜的养生方式,可是很多人都做不到每天按时定量的喝水,反而喜欢喝一些饮料果汁奶茶咖啡的。痘博士祛痘好么?
这些饮品都含糖甚至是大量的糖,糖分摄入过多会分解成脂肪储存在体内,脂肪一多,皮脂分泌也会增加,自然而然的痘痘也会增加了。同时缺水也会让身体和皮肤感觉干燥。
5、熬夜晚睡
眼看暑假到了,多少学生又开始了晚睡晚起的夜猫子生活,还有很多上班族的减压夜生活等等,熬夜晚睡会让身体器官不能按时调整休息,而且兴奋的夜生活会刺激肾上腺素的分泌,让皮肤出油毛孔粗大,所以很多人熬夜之后就长痘。
6、挑食
不仅是小孩,大人也是挑食的(长大后才知道大人为什么不挑食,因为他们买的都是自己喜欢吃的)
不管是爱吃肉还是爱吃素,都会导致内缺乏必需的维生素和蛋白质,而这都会影响身体健康和皮肤健康。
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这几个会导致长痘的坏习惯,小伙伴们记住了吗,赶紧改正,防患于未然呀~
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