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　　1、流太多汗水

　　夏季炎热的天气让我们的机体组织不得不靠排汗来降低体内的温度，因此这个时候我们人体的毛孔基本上都是张开的，为的就是排出体内多余的热量，从而达到降温的作用。夏季大量的出汗让衣服经常贴在身上，这个时候就会导致各种的滋生，同时衣服上的脏东西还会堵塞毛孔，从而导致痘痘的产生。

　　因此在这个炎热并且容易出汗的夏季，一定要特别的注意勤换衣服，衣服应该隔一天就换一次，这样才能避免滋生。同时在夏季还要注意养成经常洗澡的习惯，是一天洗一次澡，这样才能将粘附在皮肤上汗液以及等物质都清洗干净，从而更好的起到预防长痘痘的作用。

　　2、清洗床具

　　我们每天在外面活动，都会接触到大量的灰尘以及，因此晚上睡觉的时候一定要进行充分的清洗再上床睡觉。除此之外床放久了也会脏，因此也要注意定期的清洗，是把床整理搽洗干净，痘博士圣诞活动 痘博士地址,这样才能避免侵害皮肤从而导致长痘痘。特别是像枕头，席子等，这个时候一定要特别的注意勤洗勤换，同时还要特别的注意多暴晒，这样里面的以及螨虫才能被完全的杀死。

　　而床板则要注意搽洗掉灰尘，是经常3--4个月换洗一次，这样才能减少天花板的灰尘低落在床上。而对于被单床罩，是隔几天就换洗一次，这样也能有效的预防侵害皮肤健康。

　　3、吸干水分

　　每次洗完澡之后很多人都没有意识到要擦干身体，经常是湿漉漉的穿上睡衣或者是衣服，这也是背上长痘痘的原因之一。因此专家建议，洗完澡重要的是要把身上的水分吸干，然后用毛巾按干再穿衣服，否则的话衣服弄湿贴着背也会滋生，从而导致痘痘的产生。

　　4、洗清沐浴露

　　现在很多人都用沐浴露来代替香皂，如果沐浴露清洗不干净的话同样会导致痘痘的产生，如果洗完澡之后身体很滑的话，就要注意是否是没洗干净了。专家提醒，在夏季是用香皂，同时是中性的香皂，这样的香皂比较温和，对皮肤不会有刺激作用。

　　无论是香皂中还是沐浴露中，不要含有香精，在抹润肤霜的时候背部就不要抹了，以免堵塞毛孔从而导致痘痘的产生。

　　以上这些背上长痘痘的原因都是日常生活中非常常见的，了解了这些之后就要特别注意了，衣服的勤换以及经常洗澡是预防痘痘的佳方法。如果情况超出预期，建议到专业祛痘机构寻求帮助，。痘博士圣诞祛痘礼在1月1日起通过痘博士总部统一线上包邮!只需要在2019年12月25日至2020年1月1日期间到店登记祛痘就能拿到礼物哦!活动仅限新用户，还在犹豫什么，快来痘博士重获你的美丽。如果还对痘博士圣诞活动 痘博士地址存疑的话，可以关注痘博士订阅号：douboshi669，想咨询详情可以添加客服微信：douboshi2028进行详细了解。