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孕期侧卧睡可缓解下肢水肿
孕后的前三个月为孕早期，这个阶段孕妇常见的问题就是呕吐等孕反应早期孕反应并不会影响胎儿的生长，因为在这个阶段胎儿的发育很缓慢，他们在孕早期一般只会长到48克左右，其实这个阶段孕妇的体重一般也就增加1公斤左右，除了胎儿其他大多是胎盘、羊水、子宫增大和乳房胀大带来的重量如果孕妇呕吐得比较严重，比如喝口水都吐，甚至吐得脱水，此时孕妇尽快去医院。在这个阶段的日常饮食也不必太计较，不用刻意追求营养均衡，是孕妇想吃什么就吃什么除了呕吐等孕反应，怀孕早期还让孕妇非常难受的恐怕就是尿频了，因为子宫增大压迫膀胱，怀孕http://u-fun***.cn
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