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熬夜额头长痘痘怎么办 ？相信这个肌肤问题困扰了不少熬夜妹子，现在很多妹子为了忙于工作，都不得不熬夜加班，从而导致额头冒了不少痘痘，那么熬夜额头长痘痘怎么办呢？下面我们一起来看看。

1、熬夜额头长痘痘需要夹起刘海

现在很多妹子都喜欢用厚重的刘海来修饰自己的脸型，殊不知全脸油脂分泌旺盛的部位就是额头，如果刘海长期盖住额头，又经常熬夜的话，额头上的毛孔就会不能自由呼吸从而冒痘了。

建议：熬夜的时候，夹起刘海，让额头的毛孔可以充分呼吸。

2、熬夜额头长痘痘需要调整消化道功能

经常熬夜的话，就会导致消化道的功能变差，建议每天多吃粗粮和富含纤维素的食物，比如芹菜、丝瓜、豆角、白菜等，保持大便的每天通畅。

3、熬夜额头长痘痘需要做好清洁工作

每晚熬完夜，彻底清洁脸部，尤其是要注重额头的清洁工作，避免灰尘以及残留的化妆品停留在额头，从而引起额头的毛孔堵塞。

4、熬夜额头长痘痘需要注重个人清洁卫生

除了做好熬夜的护肤工作，在日常生活中也要注意个人的清洁卫生，比如注意枕头套、被单的清洁，因为这些日用品是容易堆积、螨虫以及灰尘的，如果让脸部肌肤长时间接触，就会容易脸部长痘，额头也无法避免了。

5、熬夜额头长痘痘可以用醋盐水擦脸

如果你发现自己因为熬夜而导致额头长痘痘了，用醋、盐水和水以3：1：9的比例混合，然后再把毛巾浸湿轻轻擦在脸上，注意早晚使用一次，即可让额头的痘痘变少。

后，痘博士还想说：祛痘不是一件着急就能解决的事情，大家一定要摆正心态，规律生活作息，擦亮眼睛选择专业正规的机构接受祛痘处理，耐心调理一段时间，痘痘就一定会被战胜的！

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