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大家在生活中应该都听说过要勤换床单被罩吧，但是你了解为什么要勤换，勤换是多久一次吗？今天小编就喝大家一起来了解一下吧，究竟床单被罩一般多久换一次呢，以及长痘痘是否要勤换床单呢？

床单被罩一般多久换一次呢

1.春秋季节：两周换一次

春天，气温上涨趋势明显，很多的随着温度逐渐而生长，而秋天的时候则是从夏天刚刚走过来换季的时候，也是在大量的繁衍，所以床单被罩就要换洗的勤一点，以免影响日常身体健康，因此，在春秋两季，两周时间换一次为合适。

夏季：一周换一次

2.在炎热的夏天，是滋生的时日，人们也会因为天气炎热，排汗频率也会增加，使床单被罩脏得更快一些，另外，夏天空气中的尘埃也是非常严重的，从而导致床单被罩脏更易变脏。在夏天的话一周换一次床单被罩，让每一天都能保持清爽与洁净。

3.冬季：一个月换一次

在寒冷的冬季，显然床单被罩更换的频率也会放缓，冬天温度比较低，相对不易生长，因此，床上用品可以使用的时间也会更久一些，在干燥的冬季，床单被套一个月换一次合适，当然有时也是可以根据自己的喜好来决定。

长痘痘是否要勤换床单呢

是的，枕套、被单易堆积螨虫、灰尘、头皮屑、，这些东西长时间接触脸部肌肤，更易滋生、繁衍，堵塞毛孔，这样的问题也是导致我们产生长痘问题的重要原因。因此脸上长痘痘很可能与你正在使用的枕套有关。建议要勤换枕套，特别是油脂分泌本来就很旺盛的人，更要注意，这样才可以改善长痘问题。

不经常还床单被罩有什么危害呢

会危害身体健康。原因：专家指出，普通人每年会在床上流大约200斤汗水，如果10天不更换床单，就会有5.5斤汗水留在上面，这样潮湿、温暖的环境是滋生的温床，而滋生的又会对皮肤造成伤害。另外，床单上的、等微生物还会伴随着呼吸进入人体内，对肺部健康产生不利影响。不仅如此，床单上还会残留人体代谢的皮屑、油脂、唾液、尿液、粪便等，这对皮肤也是一种伤害。

床单被罩的清洗要注意什么呢

1.洗涤剂的选择

目前市场上大致有洗衣粉和洗衣液两种洗涤产品。洗衣粉和洗衣液的成分基本类似，都含有活性剂和助洗剂。但是洗衣液由于是液体，它的活性剂必须是水溶性好的那种，助洗剂也必须要耐硬水性更高的。在市场上，它的价格比洗衣粉高，性能却没有洗衣粉好。所以洗床单被罩时，尽量选择洗衣粉洗。

2.特殊污渍处理

床单被罩上如果不小心沾染上了油渍，血渍，或者小孩子的尿液等，我们可以先把有污渍的地方用水浸湿，撒上些许洗衣粉，用手搓洗一段时间，然后再把洗衣粉用温水化开，把清洗后的床单被罩放入水中，浸泡15分钟后再用洗衣机清洗，这样就比较容易清洗的干净。

3.顽固污渍处理

如果床单被罩上有一些比较难以清洗的污渍，我们可以先将洗衣粉用温水化开，把床单被罩放进里边，用手按压，让它们充分吸收水分。浸泡15分钟左右，让洗衣粉中的活性剂和助洗剂，有效的软化和溶解床单被罩上的顽固污渍，浸泡15分钟后，再放入洗衣机内进行机洗。这样床单被罩就比较容易清洗得干净了。

4.水温

洗床单被罩时不要用水温太高或太低的水。水温太高或太低，都会降低洗衣粉的去污效果。总而言之，洗床单被罩要注意洗涤剂和水温，特殊污渍和顽固污渍我们可以个别处理。

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　　新京报快讯( 何强)今日(11月23日)从司法部获悉，为了给民营企业发展提供法治保障，司法部近日发布意见指出，要防止执法部门对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。

　　据了解，此次司法部出台的《关于充分发挥职能作用为民营企业发展营造良好法治环境的意见》，主要围绕减轻民营企业负担、解决民营企业发展难题、营造公平竞争环境等方面，提出了加快推进相关法律法规立改废释、严格规范公正文明执法、创新拓展公共法律服务、引导民营企业依法经营依法治企等4个方面20项具体措施。

　　确立“法无禁止即可准入”原则 加快相关法律法规修改制定注意到，意见对民营企业在是市场准入、产权保护、投融资等方面遇到的问题，做了明确规定。

　　意见指出，要重点围绕民营企业在市场准入、产权保护、投融资、公平竞争等方面遇到的困难问题，确立民营企业“法无禁止即可准入”原则，加快推动修改制定相关法律法规。进一步落实民营企业的投资主体地位，全面保护民营企业物权、债权、股权、知识产权等各种类型的财产权。

　　此外，意见要求要充分保障民营企业平等获取投资补助、贴息等政府投资资金，有效缓解民营企业融资难融资贵，实现各类市场主体诉讼地位平等、法律适用平等、法律责任平等，保障民营企业与其他市场主体公平竞争。通过立法加强政府政务诚信建设，确保政府守约践诺，防止随意违约毁约、“新官不理旧账”等问题。

　　对于不利于民营企业发展的法律法规和规范性文件，意见称要全面清理，在2018年年底前集中清理现行法律法规和规范性文件中有悖于平等保护原则、不利于民营经济发展的，及时予以废止或者调整完善，打破各种各样的“卷帘门”“玻璃门”“旋转门”。

　　意见要求要进一步加强法规规章备案审查，及时纠正有悖于保护民营经济的法规规章规定，积极为民营企业发展提供平等法治保障。

　　防止执法部门对民营企业采取简单粗暴“一刀切”。

　　对民营企业合法权益保护问题，意见也作出明确规定。

　　意见称，对民营企业和人员的一般违法行为，慎用查封、扣押、冻结等措施，大限度降低对涉案企业正常生产经营活动的不利影响。依法必须采取查封、扣押、冻结措施处置涉案财物的，必须严格区分个人财产和企业法人财产、区分违法所得和合法财产、区分涉案人员个人财产和家庭成员财产，结案后及时解封、解冻非涉案财物。

　　意见要求要公平公正执法，全面推行行政裁量权基准制度，细化、量化行政处罚标准，坚决摒除随意检查、多重检查、重复处罚等执法歧视行为。

　　对于文明执法问题，意见称，凡无法律依据的，一律不得开展执法检查，严防执法扰企。切实防止一些部门在执法中对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，可以通过说服、建议、协商等手段解决的，要以教育为主，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。

　　对民营企业投诉举报的“乱执法、随意执法”问题，意见要求必须及时查处，做到有错必究，对有关责任人员依法问责。

　　今年年底前 率先在司法行政系统取消不必要证明事项注意到，此次出台的20条措施还要求要推进各地区各部门进一步简政放权、精简审批事项，激发民营企业经营活力和发展动力。

　　意见称，要组织做好证明事项清理工作，对民营企业在法律服务网“群众批评--证明事项清理投诉监督”平台反映的问题、提出的批评意见，及时督促有关地方和部门抓紧取消违法设定的证明事项，切实避免民营企业办事难、办事慢、多头跑、来回跑、不方便等问题，对于普遍性问题，及时通过法定程序从制度上加以解决。