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腰间盘突出是一种非常常见的疾病，以前常发于中老年人身上，随着社会压力的增大，腰间盘突出已经和年龄无关了，腰间盘突出会导致腰疼难忍，严重者可导致半身麻木，严重影响工作和生活。
在我们生活中，那类人容易得腰间盘突出？
按照工作来区分，首先就是下苦力工作的人。比如说工地工作的农民工，还有在地里种地的农民，实际上这两者都是一批人，按照对人们的贡献来看，农民和农民工都是大的，但是也是辛苦，而且不挣钱的。
按生活环境来区分，居住在潮湿寒冷地区的人得腰间盘的概率要比住在温暖干燥地区的人大的多，比如我国部分在海边居住的渔民。
按照人群来分，女性在怀孕期间，是很容易得腰间盘突出的，因为女性在怀孕期间时，是会时常挤压着腰椎，腰椎基本上都处于劳累的状态，这就增大了腰椎的压力。
受过腰伤的人，也是很容易患上腰椎间盘突出，受过腰伤的人在生活中要尽量小心，不要再次对腰伤产生新的伤害，比如说抬重物的时候，要尽量端着，不要太多的用腰部的力量。
在这里也给大家介绍几种腰间盘突出的方法。
牵引疗法：在次腰间盘发病时，医生会建议做牵引，可是牵引疗法是将腰椎之间的缝隙减小，尽量不让其中的骨刺再突出来，可是这样的方法，实在是治标不治本，临床效果非常差，限制性非常高。
再有就是，医生会将患者突出的腰间盘通过的手法推进去，听起来合情合理，但是没有考虑后期若是再次出力干活，就会很轻易的复发。
贴樊士恺黑膏，采用纯熬制的樊士恺黑膏，是腰椎病很好的方法，使用方便又安全。膏贴物成分非常复杂，它能直透皮下的骨质，通过的连锁生化反应，使椎体软组织增生的部分失水萎缩，直至溶解消失，解除对神经的压迫。同时还能抑制钙化增生的发展，松解血管韧带的粘连，炎症，促进软组织养分的吸收，终达到、解除疼痛的目的。
