痘博士19元祛痘靠谱不

痘博士19元祛痘只是一个活动价格，肯定靠谱！
，俗称青春痘，常见于青春期，但是随着各种原因的诱发，越来越多的人出现了痘痘的烦恼，一旦脸上长有痘痘，大家都会情不自禁的去用手挤，即使知道挤痘痘可能会留下痘印，但还是忍不住去挤，下面就来看看挤痘痘有哪些危害吧！

一、痘痘扩散

痘痘里面的粉刺就像是一颗颗埋在皮肤中的定时炸弹，动手去挤有可能让炸弹暂时顺利排出，但更大的风险是在挤的时候可能将这些炸弹引爆，由于炎症型面疱的毛囊壁易破裂，毛囊内致真皮引起炎症，炎症在痘痘周围扩散后会引起周围长痘。

二、毛孔粗大

毛孔周边的结缔组织常常会受到在挤压压迫而变形，再也无法回复原有的弹性和支撑力，因子有些人脸上的痘痘虽然去掉了，但是却留下了毛孔粗大。

三、色素沉着

有为数不少较深、较大型或是肉眼明显可见的粉刺，就算去挤，卡在里面的油脂和角质可以排出，但是旁边的弹簧已经有些变形没有弹性，所以还是一个洞，没几天油脂和角质又卡回来了，大多数人祛除后，均有轻重不一的色素沉着，其消退时间有长有短，甚至也有持久不退的。

四、痘印痘坑

一些炎症较轻的痘痘用手挤后一般会留下严重程度不一的痘印，而一些炎症较重的痘痘，挤过之后就会留下比较严重的痘坑。

有效缓解脸上长痘痘的小习惯：

一、使用可放松心情的精油，滴入洗澡水或者作为熏香。

二、深呼吸，选择一个舒适的姿势;然后在心里打拍子，吸气用4拍、屏气用7拍、呼气用8拍。

三、不要吃高压力的食物，有刺激性的食物都是高压力食物，食用这些食物，有时会刺激身体所有的功能处于警戒状态。

四、选择适当产品，祛痘产品非常多，但要慎重选择，不能因为想快速祛痘而选择含有的祛痘产品。选择具有效果的天然成分的祛痘产品。

五、合理使用合理清洁，用温和的洗面奶进行彻底的清洁肌肤，做好肌肤护理工作

战痘是一个漫长且复杂的道路，在这期间，除了注意生活和饮食，更重要的是要调整好自己的心态，才能让战痘之路不那么恼人。

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