1、荨麻疹主要是由于自身体质比较敏感造成的,慢性荨麻疹却和食物没有关系,只是有些人在吃了某些食物(如:海鲜、香菇、竹笋、酒、芒果、草莓 )之后,确实会使皮疹变得更加严重,因此在控制荨麻疹期间,若发现那些食物会加重荨麻疹发作,应尽量避免食用。
2、避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。荨麻疹因为是体质性的问题,不易,过去也有许多人因为对焓物的反应不好,持续的复发,只好放任它,不管如何,有荨麻疹体质的人都应该学习如何与它共处才是根本之道。
3、除了避免接触过敏原之外,日常的调养也要注意几个原则:多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的B6。多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。多休息,勿疲累,适度的运动
中医对荨麻疹的辨证:1六淫侵袭,风邪为首。2脏腑不调,七情内伤。3禀赋异常,内外合邪。根据对应的对症下药才能达到的效果。
北京辰星中医采用百草祛疹汤荨麻疹
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荨麻疹的饮食禁忌及一些注意事项之百草祛疹汤
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