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耳鸣现象在生活中属较为常见的，很多人都曾有过这一，不过多数都是生理性的，不会对人体产生伤害，但当经常出现耳鸣这一现象时一定要及时重视起来。
当发现自己患上耳鸣，多数人的想法往往是先考虑：自己是不是没有休息好;回去好好睡一觉;昨天熬夜太晚了，今天抽个时间好好睡一觉等等，很少有人将耳鸣放在心里重视，直到它开始影响到生活才开始重视。
对多数医者来说，耳鸣耳聋‘看不清，摸不透，无从下手’，病机复杂，病因繁多成为耳鸣耳聋的代名词，能够将耳鸣耳聋研究透彻的大夫很少，当面对一个病因不同病机不明的耳鸣耳聋患者时，束手无策或试探性便成为常态。
1.正常人有耳鸣吗?
正常人也会有耳鸣，这称为生理性耳鸣。比如用手捂住耳朵、或者侧卧位耳朵接触枕头时，就能听到耳朵里嗡嗡响声。一撒手或一翻身，耳鸣就没有了。再比如，当我们走进一间密封很好的隔音室或消音室内，几乎每个人，尤其是60岁以上老年人耳内都会感到有嗡嗡声。这种生理性耳鸣是由于去除或隔绝外界噪声后，耳内或耳旁组织的血流声或组织本身产生的声音被听到。生理性耳鸣一般在听阈以下，正常情况下听不到，而且持续时间短。
2.耳鸣会遗传吗?
如果耳鸣是由遗传性疾病引起的，则会遗传。如果不是由遗传性疾病引起的耳鸣，则不会遗传。微信：tcm3387
3.长期、严重耳鸣是绝症吗?
耳鸣不是绝症!一般的耳鸣，虽然可以持续响几月、几年甚至几十年，但不会危及患者的生命。单从时间来说，耳鸣时间越长，说明危险性越小。如果突然耳鸣，或短期内发生的耳鸣，则要到正规医院查查原因。如果是严重的疾病如颅内肿瘤、脑血管疾病等引起的耳鸣，则要积极原发病。
4.耳鸣与耳聋有什么关系?
传统的观点认为耳鸣患者常常有耳聋，耳鸣预示着将要耳聋。耳鸣是耳聋的先兆。耳鸣与耳聋的病因基本相同，病变部位也基本一致，耳鸣的频率(音调)常与听力损失的频率相似，因此，耳鸣与耳聋的用药大体相同。新研究证实耳鸣和耳聋并无确切的相关性。
5.耳鸣都需要看耳鼻喉科医生?
为了排除一些恶性重大脑部疾病的可能，建议耳鸣者先去做个脑CT。因为很多耳鸣其实不是耳朵出了问题，而是其他疾病的先兆，如脑肿瘤、脑卒中等。排除了躯体疾病后再考虑其他原因。比如在有焦虑和抑郁倾向的人群中，耳鸣常十分严重。情绪不稳会导致耳鸣，反之，持续的耳鸣又会加重情绪不稳。这类患者需要调整心情，放松心态，换个环境，全面休息，可能就会有所缓解。
6.中耳炎术后为何仍然耳鸣?
在临床上对于慢性中耳炎长期不愈或者反复发作者，建议手术。手术的目的主要是中耳的病变，重建听力，但是并不能使损伤的听神经恢复正常。中耳炎术后患者听力可以提高，但是耳鸣依旧可能会存在。耳鸣是一种个人的主观感受，无法用仪器进行客观的衡量。同时，耳鸣发生的原因多样，它有可能还会受到患者心理以及情感等诸多因素的影响，所以，中耳炎的手术后并不能完全根除耳鸣的。
耳鸣--情绪不良是一个恶性循环。
通常说：在工作压力大、睡眠少、应酬多和情绪不稳定的人群中容易出现耳鸣，在有焦虑和抑郁倾向的人群中耳鸣常常十分严重。
情绪不稳会加重耳鸣，反过来，持续不断的耳鸣又会加重心情烦躁，引起睡眠障碍和焦虑抑郁等情绪问题，于是耳鸣--情绪不良-耳鸣形成一个解不开的环，就像一个恶性循环，即当耳朵里响声存在的时候，越是去想它，越是去注意听，反而觉得声音更大了，使得耳鸣变得“越想越响”。
教你如何预防耳鸣耳聋?
1.保持良好的心态，精神乐观，注意劳逸结合，负面情绪过度如悲伤、愤怒、焦虑、抑郁等情况都会增加耳鸣耳聋的出现机率，因此要注意保持平淡从容的心态。
2.不要经常出入噪音极高的地方，戴耳机的时间也要控制一些。因为生活压力的增大导致众多年轻人喜欢去KTV等场所释放压力，但因为这些场所的声音往往会在无声无息中伤到耳朵，因此建议不要经常出入这些地方。
3.戒烟戒酒，饮食均衡，不要经常熬夜。平时要坚持有氧运动，保持一个健康的身体。
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