耳鸣和脑鸣有什么关系 别再傻傻分不清

    现在的人们生活工作节奏很快，常处于高度紧张和焦虑的状态，再加上不好的生活习惯。可能导致耳鸣，总是有嗡嗡声、鸟鸣声、虫鸣声等，时响不停，夜不能寐。这种情况我们常常想到了耳鸣，所以就直接找医生按耳鸣的方法进行。结果耽误了病情并且恶化了病情，我们往往忽视了脑鸣的存在。如果发现了这种情况，立即就医检查，以免耽误佳时间。下面我们说下耳鸣和脑明到底有什么区别?

　　耳鸣主观感觉耳内有声音，声音呈多样性，单侧或双侧发病，有持续性或间歇性。神经性耳鸣一般是持续的长音，像蝉鸣声或流水声，风声，机器声等声音。搏动性的耳鸣和脉搏跳动是一致的，有规律性。大部分人的耳鸣是由欲而不疾病和其他疾病引起。例如高血压、神经性衰弱或中毒、巨大声音震动引起的鼓膜穿孔。

　　脑鸣常常可作为一个单独的存在，也可伴随其它的疾病发生。老年人较多，女性多于男性，范围在40岁到70岁。脑鸣，顾名思义就是脑内有响声，声音像流水声，像汽笛声。白天的时候不明显，到了夜晚特别明显，脑内总是有回声，而且音频高低不同，让人难以入睡。一般人都会以为是一天工作学习劳累所致，休息一下就好了。可是往往都是越拖延越严重，到了而后得了焦虑症抑郁症，让人痛苦不堪。

    脑鸣有哪些呢?脑鸣多发生在学生患者，紧张的学习压力等精神因素引起，焦虑，心慌，气急，胸闷，有的患者颈部僵硬不适，影响脑部供血而引起头鸣，头晕等，放松时可以缓解。如果发生在老年人或有高血压的病人，病人主要表现为脑鸣、头晕和记忆力下降，平时需经常监测血压、注意休息，保证良好的睡眠，劳逸结合。

　　从上来看，脑鸣和耳鸣颇有相似之处，但是发病机制是不同的。两者必须进行区分，才能对症下药。根据临床诊治经验总结出以下几点：

　　耳鸣多是定 位明确，单侧以及双侧耳鸣，但脑鸣位置不明确，涉及整个脑袋或多变;

　　耳鸣会伴随听力下降，但脑鸣不会;

　　缺血性耳鸣多成短暂性，持续时间短，如此反复，白天黑夜无明显轻重变化，但脑鸣是持续性的，24小时不间断，一般白天轻晚上重;

    耳鸣的患者多是由于动脉引起，合并动脉硬化，会感觉天旋地转、重影、嘴歪、饮水呛咳等;但脑鸣的患者无上述，但通常合并抑郁症，甚至是有自杀倾向。

　　无论耳鸣还是脑鸣都会给患者带来困扰，所以要及早发现与。平时要锻炼身体，促进血液循业循环。常吃有作用的食物，可食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。多吃含铁和新的食物，比如鱼、牛肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。这样可以保证耳部营养充足，血液循环，延缓耳鸣发生。