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跑步可以祛痘的原理：大量运动排出的汗液是可以的，之所以你长痘的原因无非是内分泌，毒素以及，所以那些渴望通过抹点敷点东西就好的人你就长一辈子的痘痘吧… 事实上，不是跑步可以祛痘，而是你出的汗水可以带走很多游离在皮肤表层的毒素，尤其是有闭口的童鞋们，马上下楼跑起来，时间会告诉你效果。
夏季去除青春痘小妙招
苦瓜祛痘
将新鲜的苦瓜洗干净后切块，和排骨一起炖汤喝，不用放别的调味料，只需要放一点盐就可以了，煲一个钟头是，苦瓜中含有大量的维生素C和维生素B1/矿物质，能够清热，对痘痘有很好的作用。
白醋祛痘
白醋和矿泉水的比例大约是1:3，每天早晚清洁好脸部后就可以将它们的混合液擦拭在脸上，大约5分钟之后就可以用清水清洗干净了，坚持一周你就能看果哦，痘痘会减少很多，而且肌肤会变得很嫩呢，如果能够一直坚持下去，那能够改善肌肤出油多的状况，收缩毛孔。
芦荟祛痘
将新鲜的芦荟洗干净捣成泥，涂抹在洗干净的面部，唇部和眼周要避开不能涂抹哦，20分钟后用清水洗干净就可以了，芦荟祛痘的非常好，如果每周坚持使用3-4次的话你就会发现芦荟带给你的神奇效果。
夏季祛痘误区
1、化妆品可以青春痘。许多患者由于对青春痘的认识不够，听信商家及美容院的夸大其辞，通过使用化妆品来青春痘，但通常收效甚微。
2、滥用。随着的加重，不少患者对于治好的愿望都是尤为迫切的，因此往往会出现盲目采取的现象。毫无疑问，有良好的作用，在短时间内效果显著。但如长时间使用，其副作用常会给皮肤带来更多疾病。
3、采取避孕药。避孕药可抵抗体内，在一定程度上有减轻的作用，因此很多患者盲目跟风，采取避孕药。但大量临床证实，避孕药副作用很大，常会引起不良反应，如长时间使用还会导致更为严重的后果。
痘博士新升级三代细胞祛痘技术，通过生物发酵及筛选技术提取生物蛋白酶，采用专业祛痘手法疏通毛孔，毛孔内多余油脂及代谢废物。再利用超声波以每秒3万次的超高震动频率，靶向定 位导入生物蛋白酶，重建肌肤抗痘屏障，提高皮肤。
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