夏季游泳怎么保护头发

　　在近三年的搜索热门词排名中，有关于男人头发护理的搜索词条热度已经超过女人的头发护理。其中，排名靠前的就有：脱发问题。夏季游泳是很多朋友都喜欢的项目，夏季游泳降温虽好，但稍加留意的话，你可能就会发现，在游泳之后，很容易出现掉头发现象。

夏季游泳怎么保护头发？
　　为什么游泳会导致脱发?

　　一般而言，游泳池为了保持水的清洁度溶入大量的碱性漂白粉，对水质进行处理。碱性漂白粉对头发的伤害很大，会损坏头发毛鳞片，直至头部皮质层，破坏毛囊细胞的正常发育，使头发变得干枯易掉。

　　头发经过在水里浸泡会变得异常脆弱，没有做好护理的话，稍不注意就会引起脱发问题。

　　如何避免游泳脱发?

　　1、带泳帽

　　如果放任不管的话，很可能掉头发会变得越来越严重，其实我们可以在游泳时带上游泳帽，保护头发少受到碱性漂白粉的侵蚀。

　　2、游完立即洗头发

　　在游泳完之后，一定要记得立即用温和的洗发露冲洗头发，去除头发上残留的漂白粉，并用护发素进行保养，把对头发的损伤减到低。护发素涂抹在头发上，不要接触头皮，停留3-5分钟即可冲洗干净。

　　3、让头发自然干

　　洗完头发让头发自然干，夏天温度高，头发很快就会自然干。如果等不及自然干要用吹风机的话，用低温档吹干，避免高温伤害到头发。