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【痘博士】脸上长痘这件事总是得不到解决，痘痘不停生长，来回反复。其实去除痘痘并不是难事，终究是要从源头上去突破解决。脸上长痘痘的原因有很多，但主要的原因是因为面部毛孔被堵塞，诱发直接造成面部局部发炎，形成我们所看到的痘痘。生活中有3大坏习惯，会导致你脸上反复的长痘痘。想要抵挡这些对面部有严重影响的痘痘，就一起来认识下这3大坏习惯吧。
坏习惯1、每天喝水量不足
很多朋友会因为口渴才喝水，但人体口渴是因为面部皮肤缺水了，所以很多朋友都没有达到每天8杯水的标准。令娇嫩的皮肤缺水。当面部皮肤缺水的时候，面部皮肤就会分泌过多油脂来保护皮肤，导致皮肤内部水油不平衡，容易令痘痘长出来。另外，除了要保持每天8杯水之外，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，为面部皮肤补充维生素和矿物质水分，提高面部皮肤的抗病能力。
坏习惯2、面部皮肤过度清洁
很多朋友认为，脸上长痘痘主要是因为脸上很脏，因此很多朋友都会对脸上进行彻底的清洁，甚至是过度清洁皮肤。但是这种方法真的能让痘痘不长出来了吗?过度的清洁皮肤只会令皮脂腺加剧的分泌油脂，让皮肤变得更油，更容易诱发痘痘长出来。所以，为了面部皮肤的健康，应该要注意对皮肤进行适当的清洁，切勿增加痘痘长出来的机率。
坏习惯3、长时间摸脸或托腮
很多人无聊时都会用手摸摸脸或者托腮，但这些动作却无意中增加了痘痘长出来的风险。因为我们手会长期接触外部物体，很容易沾上灰尘和，在摸脸或托晒的动作中，会把手上的灰尘和带到脸上，给了痘痘长出来的机会。为此，应该要尽量避免摸脸或托腮的动作，减少痘痘长出来的机率。
怎样预防青春痘
1、不要动不动就用手摸脸。这样常常导致成在脸部肌肤滋生，从而产生青春痘。头发不干净有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。
2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是不错的，紫外线具有杀死的效果。
3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱少男少女们要对这些食物敬而远之。
4、适度运动可，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的秘诀哦!
5、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。
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【腾讯科技讯】7月3日消息，据国外媒体，美国东部时间7月2日，本年度一次日全食横扫南太平洋和南美洲南部地区。
美国东部时间下午4点39分(格林尼治时间2039)，全食阶段在南美洲智利拉塞雷娜市附近开始登陆，此时距当地的偏食阶段开始约1小时17分钟。但是实际上几个小时以前，这次日食已经在太平洋上空上演。之后，月球阴影穿越安第斯山脉，掠过阿根廷圣胡安市。然后，当日食向东移动穿过阿根廷时，它将在科尔多瓦和布宜诺斯艾利斯的南部滑动，然后在下午5点40分日落前回到大西洋。
偏食阶段在美国东部时间下午12点55分(格林尼治标准时间1655)首次出现在南太平洋上空，它所经过只有偏远地区岛屿。
这次全食持续时间长的是4分33秒，发生在太平洋中部。在南美洲，全食阶段的持续时间不超过2.5分钟。
