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青春痘和因为上火而长出来的痘痘是有很多区别的，很多人不知道怎么区分，下面痘博士的小编为你们介绍青春痘和上火痘的区别。
青春痘和上火痘的区别
一、上火痘的原因及改善
1、三角区长痘： 表示可能有胃肠不这，甚至长期
改善方法：对于肠胃不好的人，中医通常会建议他养成定时排便的习惯，并每天晨起即喝杯淡盐水，早餐再喝杯牛奶，促使大肠菌产生乳酸，促进肠蠕动。
另外，脑力工作者的午餐不要吃得太饱，晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃1个苹果，平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物，多喝水，记住每天要喝足够的水。
2、右侧脸颊长痘： 一般表示有肺火蕴热，肺气不宣等
改善方法：这类情况的降火不妨以滋补闰肺为主。上午7～9点是肺强的时间，有什么运动要放在这会儿做。在肺有力的时候做些有氧运动，比如慢跑，能强健肺功能。
肺脆弱的时间是晚上9～11点，所以我们经常发现晚上咳嗽得更厉害些，建议晚饭后口中含一片梨，到睡前刷牙时吐掉。闰肺这合吃百合，百合性甘微苦，擅长闰肺止咳，清心，对肺病有很好的帮助。
3、下巴长痘： 一般表示体内失调，週期失衡
改善方法：这类情况好的解抉方法是补充。而人们过量地补充和自身分泌的抑制，往往又造成雌、孕等多种间失衡，引发内分泌失调，出现月经紊乱、乳腺纤维瘤、子宫内膜异位、息肉，甚至乳腺癌、子宫癌等严重疾患。因此，相比之下，针灸是比较有效安全的方法。
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