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【北京痘博士】不良的生活习惯，比如说熬夜，都会导致体内毒素堆积过多，如果这些毒素无法及时排出体外的话，就会容易引起痘痘、粉刺的滋生。所以我们平时要养成良好的生活习惯，保证有充足的睡眠时间，经常性地进行有氧运动，不断加强对自己体质的锻炼。除此之外，还要调整自己的饮食习惯，多吃些新鲜的蔬菜和水果来帮助人体多余的油脂，尽量避免摄入过多的油腻、辛辣、高糖等食物。
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【综合】据英国《每日邮报》7月17日，“巨石”强森以年度收入1.24亿美元被《福布斯》杂志评为收入高的演员。所有这些加在一起，这位半退休的职业摔跤手的收入几乎是前一年的2倍-6500万美元，当时他已经是全球收入高的演员。
“我没有哈佛硕士学位，但随着时间的推移和经历的失败，我的商业哲学越来越敏锐。”我就是那个曾经穷到身上只有7块钱的家伙。“强森总结道，”对于这1.24亿美元，我感到敬畏、感激，还有工作的动力。“
福布斯称，46岁的巨石强森去年获得了1.24亿美元的收入，使他成为全球第五大收入高的明星，仅次于弗洛伊德梅威瑟(税前年收入2.85亿美元)、克鲁尼(2.39亿美元)、凯莉詹纳(1.66亿美元)和朱迪辛德林(1.47亿美元)。
补水可以让疏通肌肤毛孔，痘痘问题自然迎刃而解。多吃水果蔬菜。具体来说，色沉患者可以多食含维生素C较多的食物，如猕猴桃、番茄等，可要多吃含水量较高的食物，以，减少色沉！睡眠是有效的护肤方法，想要皮肤变好，睡眠不能少。如果这段时间你还熬夜，那么不仅痘印消失的慢，还可能出现其它的肌肤问题。
