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导读：保持皮肤湿润，增强皮肤湿度，让皮肤真真水嘟嘟的，那么如何保养好你的肌肤呢，以下方法希望对你有所帮助。
保证人体一天正常需要的饮水量，是让肌肤得到充分滋润的简单的方法，通过饮水老达到护肤的效果，需要注意的是：
1.喝水要保证，一天饮水量为1.5升
2.少喝碳酸类饮料、茶、和咖啡，如果可能的话不喝，它们在人体内的作用如同剂，会使你失去所喝入的水分。
3.保持低限度的酒精摄取量。应该限制饮酒，每周1-2杯为宜。
此外，人暴露在太阳光下会对皮肤造成很大的伤害，正所谓“一分预防胜于十分的”，预防皮肤衰老和产生皱纹有直接效果的就是避开日光。
不论在何种天气状况下，紫外线这种危害皮肤甚的光线在阴天或是晴天都是一样强。
湿润产品摸匀脸部，但是千万别忘了还有颈脖和两耳、
避免使用含有香水或香精成分的化妆品，因为酒精特别容易使皮肤干燥，而香水对脸部无益。
注意：在清洁皮肤和使用化妆品时，手势要温和。过度的搓揉、拉扯、刮刷都会破坏皮肤原有的弹性，使其松弛下垂。
栖木，以木为本，破解肌肤焕活奥秘，由内而外焕活年轻美肌，层层萃取植物力量，与皮肤学、植物学专家合作，运用现代尖端科技，提炼出植物焕活力量，给予东方女性肌肤完呵护。
栖木母菊舒缓系列，蕴含多种氨基酸，如、丝氨酸、银耳提取物等促进脂肪和脂肪酸新陈代谢的成分，同时含有海藻糖、牛油果树果脂、二棕榈酰羟脯氨酸和生物糖成分、生育酚乙酸酯等抗衰老、平缓肌肤细纹的成分，甲氧基肉桂酸乙基己酯、4-甲基苄亚基樟脑和二氧化钛成分，有效抵抗紫外线，抑制黑色素形成，淡化肌肤暗沉，添加以母菊萃取精华为主，糅合多种植物萃取物，舒缓并改善肌肤敏感现状，使皮肤润滑有光泽，保护细胞膜及滋润肌肤，养出无印肌肤。
