听说北京辰星中医耳鸣耳聋还可以

北京辰星中医预约挂号专员孟焕

【耳鸣难缠，要如何预防才好？】

1、 别让胎教听坏胎儿耳朵。

一些孕妇直接将音箱的扬声器放在腹壁上，而胎儿在母体内一直都是漂浮移动的，如果此时胎儿正好是耳道贴着母亲腹壁，声波进入母体，胎儿耳道直接受到高频声音的刺激，极易对胎儿的耳蜗及听觉神经造成损伤，引起听力障碍甚至耳聋。

2、 避免到太嘈杂的地方。

少去噪音太大的地方，比如歌厅、迪厅。用耳机听cd、md、mp3时不要把音量调得太大。

3、在高噪声的环境下工作，要配戴适当的护耳罩及耳塞，防止噪音性耳聋的发生。

4、耳朵发炎或耳鸣，要立刻看医生。耳鸣缠人怎么办？

耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，不需特别清理，每天只要清洗耳廓便可。不要以为棉花棒是较佳的洁耳工具，其实这只会将大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，而棉花球也可能遗留在耳道内。

5、防止污水流入耳道。

游泳、洗头或沐浴时，可用戴上耳塞或用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。

6、调整饮食。

多吃含锌、铁、钙丰富的食物，这些有助于扩张微血管，改善内耳的血液供应，防止听力减退，切忌长期高盐、高脂肪、低纤维素类饮食，勿暴饮暴食。

7、远离烟酒。

烟中的尼古丁及慢性酒精中毒，可直接损害听骨、听细胞及神经中枢。烟酒均可诱发脑血管的舒、缩紊乱，造成耳内供血不足，诱发听力下降，造成耳鸣耳聋。提醒:耳鸣,一定要注意的那些事儿

温馨提示：耳聋与心情也有很大的关系，尤其是生气会导致耳鸣的出现。耳聋与生活息息相关，应保持良好的心态，乐观生活。

有了耳鸣，怎么办?怎么?

李慧英医生耳鸣耳聋效果好不错，在具体的上，采取疗法适合患者病情和个人体质的方法，并对各种耳鸣有着多年的诊疗经验。