共济失调的饮食

共济失调的饮食：
适量的吃鸡蛋。鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中优良的蛋白质之一，鸡蛋黄性温，有养血、、益智等。菠萝能开胃顺气、解油腻、帮助消化; 含有生物甙和菠萝蛋白酶，它们不仅能使血栓消退，还可及早抑制血栓形成。全麦制品和糙米。糙米中含有多种维生素； 糙米能贫血、、净化血液、因而有强化体质的作用。吃香蕉有助于提高脑力，改善学习能力，提高警觉度，防止老年痴呆症。鱼肉中还含有维生素D、钙质、磷等营养物质，有效的预防骨质疏松症。平时，多吃核桃和芝麻有养气、填精、止咳平喘、通便等良好。温馨提示：平时保持心情愉快。饮食宜富含蛋白质及维生素，足量的碳水化合物，以保证神经肌肉所需营养，有益于延缓病情进展，且可减少并发症的发生。
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