砭石阴阳鱼刮痧板的使用方法

  砭石刮痧板的种类较多，分类方法也多，从外观上看可分为长方形、鱼形、肾形、骨形等十多种类型。本篇要介绍的砭石阴阳鱼刮痧板就是一种比较特别的砭板，其具体有哪些特点，使用方法又是怎样的呢，一起来了解下。

  砭石阴阳鱼刮痧板，也称八卦太极砭石或阴阳太极锥，是由天然泗滨浮石加工而成的具有理疗的砭石养生器具。阴阳太极锥构造上分为两部分，即阴锥与阳锥。两锥做工精致，手感细腻，都具有尖薄边和厚钝边，实际应用中可根据调治部位的不同以及个人的习惯和喜好选择适宜的阴锥或阳锥。

  使用说明
  眼部保健法：自内向外沿上下眼眶刮揉，交替进行，刮拭3分钟为宜。
  胆经梳理法：自双侧外眼角起刮至耳前，再向上沿耳廓向枕部刮揉，从枕部沿侧头部向上刮至眉角，反复刮拭5分钟。
  面部祛皱法：自内向外沿下眼睑刮揉3分钟可减轻眼袋和黑眼圈；沿外眼角向斜上方刮拭3分钟可减轻眼角鱼尾纹堆积，自内向外、自下至上刮拭额头5分钟，可减轻额头皱纹堆积。
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