走出护发3大雷区教你正确养护秀发

1、天天洗头

后果：容易造成头发干枯、毛躁、炸毛甚至脱发，尤其是干性发质

你可能会问“精致的猪猪女孩不应该天天洗头出门吗？”

NO！洗头过频反而有害，洗发水里面的某些化学成分容易影响头发结构，而且洗头次数多容易把油脂彻底洗掉，头皮头发失去天然保护膜，反而让头发容易受到伤害~

正确姿势：

偏干性发质：2-3天一次，尤其是头发枯黄、受损分叉的发质

偏油性发质：可以一天一次，秋冬可以隔天一次

混合发质（不油不干/头顶油腻发中尾部干枯）：分区护理，看情况调整洗发次数

2、洗头手法错误

后果：损害头皮，头发怎么洗都不柔顺，甚至容易断发、脱发

不知道有多少美宝宝跟我以前一样有这样的坏习惯：

1）直接把洗发水抹头上打泡泡，这样洗发水很容易残留在头皮，堵塞毛囊

正确姿势：先在手心打泡沫，再抹到头发上

2）用指甲抓挠头皮，指甲容易划伤头皮，甚至引发

正确姿势：用指腹的力量抓头，还可以配合头皮，促进血液循环，缓解压力，预防脱发

3）头发堆在头顶搓洗，这样洗出来的头发不柔顺，不能缓解打结情况

正确姿势：从上至下捋着头发清洗，毛鳞片就不会胡乱翘起，缓解头发打结，变得柔顺不毛躁。

4）喜欢用很热的水洗头：热水对头皮、头发伤害非常大，比如导致头发易折断、干枯，头皮扩张增加油脂分泌等等。

正确姿势：坚持“温和”的洗头原则，建议温度在38℃-40℃，也就是105°F左右。

3、不用护发素

后果：头发容易受损

洗头在搓洗过程中会把毛鳞片打开，而护发素的作用是帮助毛鳞片闭合，让头发顺滑健康。特别是头发干枯如草的美宝宝，洗发水护发素必须配合使用！

正确姿势：洗护配合，才能像十元一样头发既蓬松又柔顺

很多发质细软的美宝宝都会索性舍弃护发素，怕用了更油腻。

其实干枯毛躁并不是粗硬发质的专利，细软发质吹拉染烫折腾后也会有头皮油腻头发却干枯如草甚至炸毛的情况，怎么拯救？你可以这样：

1）分区护理：护发素抹在发中至尾部分，不要抹头皮，防止头顶更加油腻和堵塞毛囊，引起脱发~

2）选择可以兼顾滋润和蓬松的洗发水和护发素，细软的油性发质也能使用~

3）配合正确的使用顺序：

先洗发水，后护发素

这是我们常用的方法，能滋润头发，防止毛躁，比较适合发质偏干的美宝宝。

先护发素，后洗发水

油管上很多博主pick的一种style，先用护发素滋养头发，后续的洗发水又能残留物和油脂冲洗掉，控油效果更好，适合发质偏油性的美宝宝~

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