女士手提包使用的几点建议

1. 当天不需要的物品应及时取出来，能少带则少带，以肩膀不感到坠压为宜。喜欢在包上挂小饰品的，建议挂一些重量轻的毛绒玩具。
2.双肩包是选择，背后负重，能使人胸廓大限度地张开，这种姿势对脊柱是一种保护。（建议：调整好肩带的长度，不要太长，让背包整体贴和后背，底部齐腰，有腰带的要调整好长度扣好，这样可以把60%以上的重量转移到腰胯部，会轻松很多。如果包大，装的东西多又重，背的时候要弯下腰，把肩带背好，调整好再站起来，系好腰带。
3. 有些包的带子过细，而且质地坚硬，尤其是单肩包，极易造成肩部斜方肌的损伤。购买时要选择那些背带比较宽大柔软的款式，尽可能减小重物对肩部的压强。
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