心灵解剖室，认识自己的内心世界——包丰源

　1、用心不仅仅只是担当，更是一种生活状态，始终保持这种状态才能多做一些，才能看到别人的需求，才能用心的为别人服务，才能得到好的结果。人能力的提升并非取决于技术而有赖于个人用心的程度。用心去做，做多了能力自然提升，能力提升了自然会有很多好的回报，这就是人们常说的福气或者福报。——摘自包丰源老师【让更多人帮助更多人】
　　2、自然的法则就是平衡与和谐。任何结果都有着一个起因，只是很多人执著于当下的果，忽略了因，由此引发了人的烦恼与痛苦。福报会产生功德，只有积极提升自己的能力和行动才会创造福报，能力与行动的驱使来自于一个人的感恩之心，这是人的动力，也是人这一生所要修的。在东方文化中称为德，西方文化称为感恩，只是字面的不同，道理全都一样。一个人只有有了感恩的心才能主动多做，面对相同的事情，相比有些人“做了就好，结果无所谓”，他们会多一份用心，多想一些，多发现和解决一些问题。——摘自包丰源老师【让更多人帮助更多人】
　　3、心怀感恩则触物皆有会心之处。“一勺水，便具四海之味，世法无需尽尝”。心怀感恩，则会珍惜拥有，感念他人及社会之德；“千江月，总是一盘月华，心寂亦可独赏”。心怀感恩，则会沉淀浮躁与不安，消融不满与不幸。感恩表面上看是为他人付出，他人似乎是一切的获得者。其实不然。自己由于真诚的付出而后“视野开阔”、“宁静致远”，甚至于在付出的过程中修正了许多自己的不足，那么相对于只是简单接受的被授予者，那个收获大的人将非己莫属。——摘自包丰源老师【让更多人帮助更多人】
　　4、当一个人对自己目前的生活还不能满足，还有烦恼和痛苦的时候，重要的不是和化解负面情绪——因为它随时还会再滋生，也不是努力创造一个值得被更多人需要的人。重要的是你是否心怀感恩的去做一切事情！若回答是肯定的，那在做事过程中自身能力自然会得到提升。这个世界上的一切都是交换而来的，付出什么也就会得到什么。——摘自包丰源老师【让更多人帮助更多人】