青春痘该如何去护理

　　在我们的日常生活中相信有许多朋友都被痘痘困扰着，因此一定要做好护理工作，及时。那么青春痘该如何去护理呢。

　　青春痘护理--1、保养品要以清洁为主 不宜太滋润

　　太滋润的保养品会加重皮肤的负担，青春期的肌肤油脂分泌量非常充足，保养应该以清洁为主，可以使用痘痘肌肤专用的洁面乳。洗脸既要干净，也不能过度，否则给肌肤造成“干燥”的一种假象，反而分泌更多的油脂。

　　青春痘护理--2、粉刺、黑头要清理干净。

　　粉刺、黑头阻塞毛孔，会容易形成痘痘，所以应该要清理干净。可以用专门对付粉刺、黑头的撕拉式面膜也可以自制面膜来把粉刺黑头拔出来;如果脸上已形成，做面膜是应该避开。

　　青春痘护理--3、均衡饮食、不挑食、适量运动

　　青春期身体正在成长，要得到充足的均衡的营养，体内的分泌就会趋于正常，痘痘就不会随便冒出来。青春期较根本的还是需要健康的体魄，只要身体好了，皮肤问题就会远离青春期。

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