疫情期间如何做好防护工作

  广大的朋友们，特殊时期，一定要做好防护工作，无论您身在何处，哪个国家，都要做好防护，保护好自己，也不要过度恐慌，做好防护的同时，记得增加，金思维车务网这里祝大家2021年身体安康，工作顺利，阖家欢乐，有需要办理国外转国内驾照、办理签证、验车，绿卡等业务的可以联系我们电话：010-51299871，手机：13370187096，Q Q：1825527810；微信号：1825527810，专业办理，感谢大家的信任。
　　1、勤洗手和保持良好的呼吸道卫生习惯
　　使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
　　保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。
　　2、增强体质、，保持环境清洁和通风
　　增强体质和，均衡饮食、适量运动、作息规律，避免过度疲劳。
　　每天开窗通风次数不少于3次，每次20~30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。
　　3、尽量减少到人群密集场所活动并且关注
　　尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道患者。
　　出现呼吸道如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或加重时及早就诊。
　　4、洗手在预防呼吸道传播疾病中的作用
　　正确洗手是预防腹泻和呼吸道的有效措施之一。中国疾病预防控制中心、世界卫生组织等机构均推荐用肥皂和清水(流水)充分洗手。
　　5、正确洗手需掌握六步洗手法
　　①双手手心相互搓洗(双手合十搓五下);
　　②双手交叉搓洗手指缝(手心对手背，双手交叉相叠，左右手交换各搓洗五下);
　　③手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错，搓洗五下);
　　④指尖搓洗手心，左右手相同(指尖放于手心相互相互搓各洗搓五下);
　　⑤一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同各搓五下;
　　⑥弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行各搓五下。
　　6、哪些时候需要洗手
　　①传递文件前后;
　　②在咳嗽或打喷嚏后;
　　③在制备食品之前、期间和之后;
　　④吃饭前;
　　⑤上厕所后;
　　⑥手脏时;
　　⑦在接触他人后;
　　⑧接触过动物之后;
　　⑨外出回来后。
　　7、旅途在外没有清水，不方便洗手怎么办?
　　可以使用含酒精产品清洁双手。冠状病毒不耐酸不耐碱，并且对有机溶剂和剂敏感。75%酒精可灭活病毒，所以达到一定浓度的含酒精产品可以作为肥皂和流水洗手的替代品。
　　8、口罩该怎么选?
　　选择一：正常外出时选择一次性口罩即可，连续佩戴4小时更换，污染或潮湿后立即更换;
　　选择二：去医院看病或人群密集处可选用N95防护口罩，连续佩戴4小时更换，污染或是潮湿后立即更换。
　　棉布口罩、海绵口罩均不推荐。
　　9、正确使用口罩
　　口罩的使用方法。
　　①口罩颜色深的是正面，正面应该朝外，而且口罩上还有鼻夹金属条。
　　②正对脸部的应该是口罩的反面，也就是颜色比较浅的一面，除此之外，要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方，不要戴反了。
　　③分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，将手洗干净，将两端的绳子挂在耳朵上。
　　④后用手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，覆盖住鼻子和嘴巴。
　　10、特殊人群如何佩戴口罩
　　①孕妇佩戴防护口罩，应注意结合自身条件，选择舒适性比较好的产品。
　　②老年人及有心肺疾病的慢性病患者佩戴后会造成不适感，甚至会加重原有病情，应寻求医生的专业指导。
　　③儿童处在生长发育阶段，其脸型小，选择儿童防护口罩。