北京有效的焦虑症心理咨询

德福心理专家指出，焦虑症可以，心病还需心药医，焦虑症的产生是由于患者的认知方式出现了偏差，同时一些潜意识里的情结没有得到处理，这些潜意识的情结有的是早期童年时期发生的创伤事件所压抑下来的恐惧和焦虑场景，而这些负面事件以及负面情绪并没有得到有效的处理，当患者成年后遇到刺激事件后，这些被压抑下来的潜意识就会再次被激发出来，使患者再次感受到焦虑。所以，焦虑症的方法就在于找出不合理的、被歪曲的认知方式，同时要修复压抑在潜意识里的创伤，双管齐下，从而达到焦虑症的目的。

  北京德道幸福生活心理医学研院（北京德福心理咨询中心）是我国、的心理咨询机构，拥有专门下设的神经症研究所和强大的专家团队。从1995年开始研究焦虑症、抑郁症、强迫症等神经症的产生原因和方法，在多年的心理历程中，积累了大量的成功案例，拥有丰富的临床经验，造福了许多被焦虑症困扰的来访者。在的过程中，北京德福心理咨询中心以祝正宇先生创立的“福本主义心理学”为理念，为每一位来访者制定有针对性的方案，旨在让来访者终获得幸福，战胜心理问题带来的痛苦，重新以良好的心态和正面的能量去面对生活中的事件。

　　　自北京德福心理咨询中心创建以来，了大量的焦虑症患者，使他们获得了平静愉悦的心境。以下是两例具有代表性的咨询案例，经过来访者的同意，案例以化名的形式叙述。

　　　案例：

　　　小郭，29岁，某公司职员。小郭的丈夫是一名飞机驾驶员，他们结婚快两年了，结婚半年之后，小郭就出现了莫名的担心和焦虑，有时候会担心丈夫开飞机的时候出现飞机坠毁，有时候担心丈夫出现意外，后甚至担心自己的父母突然去世。小郭每天都处在焦虑和担心之中，上班的时候也会坐立不安，经常感觉呼吸困难，胸闷气短，有时候还会出现肌肉酸痛，头晕乏力，出汗过多，总是感觉口渴，同时还出现尿频尿急的现象。晚上的睡眠也出现了问题，经常做噩梦，并且时而惊醒。小郭意识到自己的身体一定出了问题，于是到医院的呼吸科、妇科、泌尿科等科室都检查了一遍，但是结果均无异常，这让小郭感到更加的困惑了，后小郭怀疑会不会是心理出了问题。她来到德福心理咨询中心，经过心理专家的诊断，才得知自己得了广泛性焦虑症。

　　　德福心理专家对小郭的基本情况进行了解后，制定了有针对性的方案，采用一念之转疗法、正念疗法、认知领悟疗法对小郭认知层面的担心和焦虑进行，调整了小郭的不合理认知，同时对小郭进行催眠和意象对话，处理压抑在潜意识里的恐惧，达到治本的效果。经过一段时间的，小郭的焦虑症痊愈了，再也不用遭受心理障碍的折磨，康复后的小郭感觉自己得到了焕然一新的生活。

　　　德福心理专家提示，焦虑症的分为急性焦虑和广泛性焦虑，主要表现为：

　　　一、急性焦虑：无明显的诱发因素、没有相关的特定情境，没有预测性的焦虑惊恐发作，心慌、心率加速、出汗、浑身无力，莫名的焦虑、恐惧与濒死感，临床检查无器质性病变。

　　　二、广泛性焦虑：无原因地担心和焦虑，无具体明确的担心对象，伴有植物性神经系统（胸闷、心慌气短、出汗、口干）和运动性不安（肌肉紧张、疼痛，坐立不安），有难以忍受的担心和紧张但又无法解脱，感到十分的痛苦。

　　　当您或您的家人朋友有以上焦虑症的时，请及时来到德福心理咨询中心，在这里您会得到、有效的心理咨询与，德福心理咨询中心是我国早开设的心理咨询机构，以“以福为本”的心理咨询理念，拥有受国家知识产权保护的《幸福图》。德福心理秉承着对每一个来访者负责的思想，旨在让每一位来访者终摆脱心理问题的困扰，重获幸福生活。