基础全部课程包括:瑜伽哲学,瑜伽解剖学及生理学基础知识,综合的瑜伽体位,呼吸控制法,冥想,清洁法,体式编排与课程安排,正位辅导、体式纠正,瑜伽辅具的使用,教学技巧与道德规范。
课程时间安排:
瑜伽哲学、瑜伽解剖学及生理学基础知识、综合的瑜伽体位、呼吸控制法、冥想、清洁法、体式编排与课程安排、正位辅导、体式纠正、瑜伽辅具的使用、教学技巧与道德规范课时(120H)
唱诵、Ashtanga瑜伽、热瑜伽、空中瑜伽等。课时(60H)
课堂风格的激发以及把控、开馆指导。课时(20H)
顺义区金街天地悦港城三层307
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