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【课程设置】 小学/小升初：数学，英语，语文
初中/**冲刺：数学 英语 语文 物理 化学
高中/**冲刺： 数学 英语 语文 物理 化学 生物 政治 历史 地理
【教学方式】 一对一
【上课地点】您可以拨打400免费电话，由专业老师帮您推荐，选择就近校区。
【上课时间】周六日周末、暑假、平时晚**学生方便时间。
特别说明：课程费用因年级不同、科目不同收费不同，详情请拨打文中400免费热线咨询。  

数数1、2、3……慢慢从1数到10，然后再从10数到1，有助于你从精神上放松，给自己一点时间缓冲紧张。当你再回到工作中时，会发现注意力容易集中多了。
  呼吸法
  呼吸并不只有维持生命的作用，吐纳之法还可以清新头脑，熨平纷乱的思绪。所以当你因压力太大而心跳加快时，不妨试着放松身心，做几个深呼吸。
  “逃离”法
  离开令你紧张的是非之地。站起来，走出学习地方，到走廊或户外去，换换环境，呼吸点新鲜空气，用几分钟的停顿整理一下思路。
  减压法
  随身携带一个网球、小橡皮球或是什么别的，遇到压力过大需要宣泄的时候就偷偷地挤一挤、捏一捏，把你心中的压力挤出去。
  写作减压法
  “把烦恼写出来”。用一张纸、一支笔，将你的压力体验，你生理、心理上的一切烦恼写下来。在写的过程中，你会感到情绪渐渐稳定下来。
  香精水疗法
  在洗澡水里加入薰衣草、玫瑰、香水树、天竺葵等具有身心作用的芳香精油，有助于疏缓压力。
  水的温度、水流的压力、浮力和气泡群相互撞击能肌肉，使血管扩张，促进血液循环，疲劳。
  颜色减压法
  对付压力的其中一个方法是让自己多接近令人平静的颜色，例如：绿色和蓝色。这些颜色可以用在你穿的衣服，以及你家的墙壁或摆设上。面对压力期间，避免红色，因为它会让情绪更加低沉。