北京五轮馆射箭培训

来源：北京五轮馆国际文化交流中心 ww******/_d274481677.htm
剑道，在众多传统武道项目中具有重要地位。比赛、练习通常在室内进行，所以对于场地的木地板质量有很高的要求。除特殊练习方法外，均进行一对一练习。剑道注重修养，练习者赤足、手持竹剑、身穿护具，按照一定规则对有效部位进行击打，进行堂堂正正的对决，并由裁判进行计分判胜负。通过练习使身体和心灵得到双方面的收获。
五轮馆剑道培训班在教学上，引进先进的教学体系依据本土特征为您进行课程规划，并由经验丰富的老师提供全程指导；将武道运动、文化修养与养生健康相结合，让您与家人、朋友在此收获身体的强健、心灵的成长。
道馆初学者”正课“：由老师带领练习并进行统一教学指导的课程称为：“正课”
道馆初学者“特殊指导”：对初学者的特别指导，如有特殊情况可申请专门的单独指导。
道馆入门者“技术练习”：技术练习：一般以一对一的方式进行，陪练者让出特定部位或使用固定的某个技术，使练习者得到（距离、动作、姿势等）好的练习效果。
道馆剑客“对人技能练习”：将你所学的技术，在一定限定条件下应用。达到熟练掌握的程度。练习方式与“技术练习”很类似，但技术丰富程度会不断增加。
道馆剑道家“对打练习”：对打练习分为很多种模式，其中以“地稽古和试和稽古”反差大。
地稽古的目的是：培养综合实力。对打时不可以退让、躲避，要以对攻的心态去堂堂正正的面对对手的攻势。甚至，不要轻易的考虑格挡或逃跑。这样会失去练习的意义。
试和稽古：意思为比赛。一种比赛的练习。两名剑士堂堂正正一决胜负。但是其间是可以使用战术的。并且，在有裁判的情况下，可以直接分出胜负。没有裁判的时候，老师会示意“一本”（意思就是以互相比试的方式进行练习），只不过，这个时候没有裁判喊停结束，而是以时间到达为结束。