灰指甲的预防方法是什么

　　灰指甲的出现，直接是影响到了患者的正常的生活，给患者自身带来了很大的困扰和折磨，患者需要积极的来做好有效的，另外，我们日常也需要预防灰指甲的出现，那么，灰指甲的预防方法是什么?

　　如何预防灰指甲。

　　1.首先要重视手足癣的防治，纠正“生了足癣不生其他病”的不正确看法。

　　2.不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用，这是防止灰指甲间接的关键所在。

　　3.养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。

　　4.手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。

　　5.搞好环境卫生，不给致病创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时。

　　6.增强机体抵抗致病的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高预防灰指甲都是有利的。

　　7.患了灰指(趾)甲手足癣，应及早积极认真，避免病情发展及传染他人。

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