孕妇准妈妈如何准确的保养皮肤

女人怀孕是一个特殊的时期，也拥有了新的生命，那份难得的喜悦也许只有自己能够体会到。然而，因为身体的变化，肌肤的状态也会出现下降，脸色也会很差，身体也会变得浮肿，考虑到宝宝的安全，也不敢进行肌肤的保养，只能寻找一些护肤品来保养，但是好多人也不会太懂。
首先可以确定的是孕妇是可以使用化妆品的，建议使用一些没有刺激成分，不含香料的湿润护肤品，也就是人们常说的“基础类保养品”，可以选用一些正规品牌妆产品，例如被称为孕妇护肤专家的纽如兰，这样都是经过临床实验测试的，有效性和安全性都是可以得到保证的。
准妈妈如何防止黄褐斑，建议无论是任何季节，孕妇出门时要做好防晒措施，推荐的还是“物理防晒”，打遮阳伞、带宽沿的帽子，戴墨镜等，也可以适当选择一些安全性能高、无香精香料成分的物理性防晒霜，在出门前15分钟涂抹，但晚上回家时一定要记得清洗干，这个可以建议你使用纽如兰系列的牛奶舒缓CC霜。
那么孕期之间如何预防呢，建议坚持适度运动如散步等；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。也可以使用一些正规品牌的霜，涂抹腹部、腰部、手臂、大腿根部等，用2-3个硬币的量打圈，来增加皮肤的紧致和弹性。
生完宝宝之后如何迅速变得更美，首先内养，多吃含水分高和维生素高的水果，如苹果，橙子，西红柿等；少吃荔枝，芒果，榴莲等易上火的食物。也不能过度，适当吃点肉食，注意荤素搭配，如果完全没有脂肪，皮肤也会显得很粗糙的。
　　再就是外部调养。每天用保湿洗面奶洗脸，如纽如兰系列牛奶洁面乳与保湿乳，洗完脸后马上用棉花蘸爽肤水扑打在脸上，再涂抹一些保温类的眼霜和面霜即可。在护肤品和化妆品上的选择是有讲究的。由于婴儿易受化学物质的影响，给婴儿哺乳的女性应慎用香水类产品、含、含重金属的美白化妆品和指甲油，使用这类化妆品，在哺乳、亲吻、爱抚小孩时可以间接进入孩子体内，对婴儿生长发育不利。一些产妇涂抹一些霜，建议也不要大面积涂抹，以免被宝宝“误食”。